De mogna körbärsplommonen rasar ner i ”fällan” och man kan samla ihop den och ta med dem hem till sitt kök där man antingen kan äta dem råa, baka på dem, sylta dem eller med fördel använda dem i matlagning
Vid tidsbrist - testa att använda råa tomater istället för ugnstillagade. 300 g färska små tomater (exempelvis plommon,cocktail eller körsbär). 300 g färska små tomater (exempelvis plommon,cocktail eller körsbär)
4 st torkade plommon. 4 st torkade plommon. Eftersom jag inte äter mjölkprodukter främst för att jag har MS vilket är en autoimmun sjukdom och jag måste hålla inflammationerna nere så är tyvärr inte yoghurt eller kvarg ett snack alternativ för mig
Så här såg kvällen karibiska meny ut (dock fick räkorna till soppan bli kräftor istället och nektarinerna blev plommon, men då hade jag redan skrivit ut menyn)