Quinoa fetaost soltorkade tomater oliver recept

Grekisk kyckling med fetaost

Här kommer i alla fall gårdagens middag, kyckling i ugnsform med gräddig sås på fetaost, som jag åt tillsammans med svart quinoa
Saras Smaker: Kyckling med grekiska influenser

Saras Smaker: Kyckling med grekiska influenser

Serveras med en fräsch grönsallad, en klick grekisk yoghurt och quinoa eller en god pasta. Fördela tomatsåsen jämnt över skivorna och smula över fetaost och hackade oliver
Lax med grekisk topping

Lax med grekisk topping

Serveras med exempelvis grönsaker och bulgur, couscous eller quinoa. Ta fram en skål och smula ner fetaosten i den, ta upp soltorkadetomater ur oljan med en gaffel och klipp ner dem i skålen i mindre bitar
Världens godaste räksallad

Världens godaste räksallad

Koka quinoan enligt anvisning på paketet. Smula ner fetaost, pressad citron, ringla i olivolja, blanda och smaka av med salt, peppar och chiliflakes
Quinoabiffar, mina favoritbiffar kanske?

Quinoabiffar, mina favoritbiffar kanske?

Fetaost är en t ex en höjdare i sammanhanget. Vad rimmar på quinoabiff. De här biffarna är hur som helst gooooda, har en härlig tuggig konsistens, håller samman bättre än vanliga köttfärsbiffar, skulle jag nästan vilja påstå och de är proteinrika tack vare både ägg och quinoainnehållet
Sallad!

Sallad!

Känner du att du behöver kolhydrater så ät bröd till eller tillsätt quinoa, bulgur eller pasta i salladen
Grönkålssallad

Grönkålssallad

Testa till exempel ugnsrostade rotfrukter, kokt quinoa, pasta, hackad paprika, granatäpple, apelsin, rostade mandlar, oliver, soltorkad tomat osv
Fetaostbiffar

Fetaostbiffar

Passar bra i matlådan tillsammans med ugnsbakade rotsaker / ris / quinoa. Istället för fetaost och soltorkadetomater kan man ösa i franska örter, vitlök och oliver / rivet äpple och kryddpeppar / chili, vitlök och paprika…

Bön- och linsröra

Skär fetaosten i bitar. Hacka lök, soltorkadetomater gröna oliver och paprika i så stora bitar som önskas