Hetta upp olivoljan i en stekpanna över medelstark värme. Jag köper gärna pumpakärnor och äter som snacks och nu var det lite roligt att kunna göra egna
Mixa solrosfrön och pumpakärnor till mjölliknande konsistens. Fröknäcke med doft av kanel. Det här receptet är superenkelt och ger två plåtar med knäckebröd
Bananbröd medkanel. Blev efter ett recept som jag skrev ut från en blogg för flera månader sedan (men jag gjorde det med lite ändringar jag tyckte behövdes) och som jag har velat testa sedan dess men helt enkelt inte gjort, jag tror att det kommer från denna blogg
Fyll muffinsformarna till hälften och garnera medpumpakärnor. Under tiden kan du smörja muffinsformen med olja, eller om du anänder engångs, placera ut dem på plåtar