Pumpakärnor med kanel recept

Kryddiga pumpakärnor

Kryddiga pumpakärnor

Hetta upp olivoljan i en stekpanna över medelstark värme. Jag köper gärna pumpakärnor och äter som snacks och nu var det lite roligt att kunna göra egna
Frukostkakor med kanel, russin och frön

Frukostkakor med kanel, russin och frön

Frukostkakor som är fulladdade med energi. 2,2 dl havregryn 1 dl fiberhavregryn 0,7 dl pumpakärnor 1 dl kokosflingor 1,5 dl russin 0,7 dl solrosfrön 1,5 dl rismjöl alt. linfrön 1 tsk vaniljpulver 2 tsk kanel 1 dl honung, agave elelr fibersirap 1/2 dl olja 2 ägg. Fördela till ca 12 stora bollar och lägg över dom på en plåt med bakplåtspapper och tryck till dom till lite. 2,2 dl havregryn 1 dl fiberhavregryn 0,7 dl pumpakärnor 1 dl kokosflingor 1,5 dl russin 0,7 dl solrosfrön 1,5 dl rismjöl alt. linfrön 1 tsk vaniljpulver 2 tsk kanel 1 dl honung, agave elelr fibersirap 1/2 dl olja
Glutenfri granola med äpple och kanel

Glutenfri granola med äpple och kanel

Glutenfri granola med äpple & kanel (utan vitt socker). Granolan är naturligt sötad med mixade äpplen – smart och gott
Julknäcke – Fröknäcke med doft av kanel

Julknäcke – Fröknäcke med doft av kanel

Mixa solrosfrön och pumpakärnor till mjölliknande konsistens. Fröknäcke med doft av kanel. Det här receptet är superenkelt och ger två plåtar med knäckebröd
Kvällsbak efter en mysig lördag (recept: Bananbröd med kanel)

Kvällsbak efter en mysig lördag (recept: Bananbröd med kanel)

Bananbröd medkanel. Blev efter ett recept som jag skrev ut från en blogg för flera månader sedan (men jag gjorde det med lite ändringar jag tyckte behövdes) och som jag har velat testa sedan dess men helt enkelt inte gjort, jag tror att det kommer från denna blogg
Pumpamuffin med apelsin och kanel

Pumpamuffin med apelsin och kanel

Fyll muffinsformarna till hälften och garnera medpumpakärnor. Under tiden kan du smörja muffinsformen med olja, eller om du anänder engångs, placera ut dem på plåtar
Musli med smak av kokos och kanel

Musli med smak av kokos och kanel

Blanda havregryn, linfrön, pumpakärnor och solrosfrön i en bunke. Äntligen har jag kommit igång med att göra min egen müsli igen