Proteinsmoothie med kaffe och spenat. Ibland är det svårt att hinna med mellanmål, och trots att de flesta vet att det är viktigt att äta med jämna mellanrum för att hålla blodsockret stabilt och undvika sötsug, är det många som glömmer att äta mellan de 3 huvudmålen
Proteinsmoothie med smak av kokos och kanel. Idag är första jobbfria dagen sedan tisdag förra veckan, dock så hade vi genomgång av ATC (cirkelpass) på gymmet (jobbet
Chokladproteinsmoothie. När smakar mellanmål som bäst. Jo, efter ett träningspass, såklart. Eller efter en lång skoldag, för den delen, men träning gör verkligen att både smaklökar och kropp uppskattar energipåfyllning ytterligare lite extra