Choklad & banan proteinpannkakor med vanilj & banankräm. Idag är det åter igen dags för pannkakssöndag och dagens pannkakor gjorde jag faktiskt redan igår, för idag ska jag och David på brunch på Berns Asiatiska, stans absolut bästa brunch
Apelsin proteinpannkakor med banankräm. Dags för pannkakssöndag igen. Tack alla er som kommenterat (och mailat) om mina senaste inlägg om "Metabolic damage" och "HIIT vs lågintensiv cardio"
Äppelpaj proteinpannkakor med vaniljkräm och äppelkompott1 portPannkakor. Nu på förmiddagen träffade jag och David ett par som vi hjälpt med kost och träning under 1,5 månad
Tiramisu proteinpannkakor. Idag är det dags för pannkakssöndag igen och idag fick jag fundera ett bra tag innan jag kom på vad jag skulle ha för "tema" på dagens pannkakor
Som tur var hade jag laddat rejält innan med dessa helt underbara proteinpannkakor. Igår blev det ingen träning men idag kände jag mig mycket piggare så jag och David åkte till Gävle Kraftsportsklubb och tränade
Men nu tillbaka till receptet, visst det påminner och julen och hela köket doftar lussebullar, men dessa pannkakor passar bra till vilken pannkakssöndag som helst
