Pasta aubergine fänkål recept

Ratatouille med pasta och fetaost

Ratatouille med pasta och fetaost

Skölj och skär squash, aubergine och fänkål i jämnstora bitar. Funkade utmärkt med vanlig pasta, men var ännu godare när jag hade tortellini och serranoskinka till
Tipslista: kolhydratsnåla alternativ till potatis, ris och pasta

Tipslista: kolhydratsnåla alternativ till potatis, ris och pasta

Ostgratinerad aubergine. Gratänger med tex blomkål, purjolök och fänkål. Många som börjar med LCHF tycker nog att det svåraste är att veta vad de ska äta istället för potatis, bröd, ris, pasta och alla andra gryn och mjölsorter
En dag utan kolhydrater

En dag utan kolhydrater

Under sådana dagar undviker jag alltså alla dessa uppenbara kolhydrater som exempelvis finns i bröd, potatis, pasta, ris, bulgur, couscus, och i möjligaste mån all fett
En magisk köttfärssås i Crock Pot

En magisk köttfärssås i Crock Pot

Servera med pasta eller dinkel, basilika och riven parmesanost. Aubergine och fänkålsfrön ger vardagsklassikern köttfärssås ett smaklyft
Korvlåda med tomater och bönor

Korvlåda med tomater och bönor

ris, pasta, sallad, bröd. Morot, paprika, zucchini eller aubergine kanske. Dela korvarna på längden och sedan i halvor och lägg dom i en ugnssäker form tillsammans med gul och vitlök, fänkål och selleri
Snabbkurs 2: vad äter LCHF:are?

Snabbkurs 2: vad äter LCHF:are?

pasta, ris, bulgur, cous-cous mm. purjolök, sparris, fänkål, brysselkål, rättika, kålrot, ruccola, blomkål, broccoli, vitkål, spenat, lök, gurka, tomat, citron, aubergine, zucchini, rotselleri, morötter (om du inte vill vara jättestrikt, isf skippar du dem)
Grönt tips till grillat

Grönt tips till grillat

Fänkålspasta med chili. Det fanns en tid då jag hade viss aversion för fänkål. Pasta med fänkål, oliver och kapris

Vegetarisk sensommarpasta för atleter?

Blanda aubergine, fänkål, olivolja och tabasco i en långpanna. Ansa fänkålen, ta bort rotstocken och skär i grova bitar
Pasta med ugnsgrillade grönsaker

Pasta med ugnsgrillade grönsaker

(jag gillar aubergine, zucchini, färsk fänkål och lök). Aubergine. Färsk fänkål. Valfri pastasort och mängd
Pasta med ungsgrillade grönsaker

Pasta med ungsgrillade grönsaker

(jag gillar aubergine, zucchini, färsk fänkål och lök). Aubergine. Valfri pastasort och mängd. Aubergine. 3 Koka upp pastan enligt förpackningen och mängd beroende hur många du lagar till. 5 Ta valfri mängd pasta, grönsaker och tillbehör. 5 Ta valfri mängd pasta, grönsaker och tillbehör
LCHF - För Nybörjare

LCHF - För Nybörjare

socker och stärkelserik mat (som bröd, pasta, ris, potatis). fräs exempelvis squash, aubergine, fänkål eller andra grönsaker du gillar i smör, salta och peppra

SANSLÖST GOTT FRÅN GRILLEN

Rökig och silkeslen aubergine som har fått svartna på grillen innan den åker ner med syrlig yoghurt och nötig tahini (sesampasta)

Italienskt

Vi tillbringade fyra kvällar i Rom och vi var helt inställda på fantastisk pizza, pasta och rödviner värda att minnas

Födelsedag 2!

Jag kramade ur det sista ur sensommaren och gjorde en färgglad och supergod rostad blomkålssallad med persika och en pasta med fänkål och vacker mangold

Dagens soppa

På planeringen finns svampsås till pasta, chèvre-fylld zucchini och parmesanpanerad aubergine. I dag blev det soppa, en blomkåls- och fänkålssoppa, gjord på samma Monkanvis som måndagspajen, dvs Cajsa Warg - man tager vad man haver