Nä men vi rivstartar väl söndagen med en supersmarrig smoothie för att kicka igång kroppen. Smoothie med blåbär & passion2 dl vaniljyoghurt1 dl nektar (utspädd) eller juice1 banan1 stor passionsfrukt0,5 dl blåbär, gärna frystaMixa allt och häll upp i glas. 1 stor passionsfrukt
Grön smoothie med kiwi, mango och passion. Vinnaren Malin döpte den gröna smoothien till Hulken. I alla fall påpekade en granne för mig att det redan fanns en känd smoothie som hette Hulken här ute på öarna
öppna raw food café, göra catering, nå optimal hälsa, skapa företag av sin passion, ja anledningarna kan variera men resultatet på alla tillfällen har varit en unik och varm gemenskap där alla har fått lära sig av både mig, Kristfrid och av varandra om raw food, både som mat och som livsstil