Paranötter recept

Vegetarisk LCHF Rödbetstimbal med Paranötter

Vegetarisk LCHF Rödbetstimbal med Paranötter

Rödbetstimbaler 2 dl strimlad Rödbetsblast 1 dl grovt hackade Paranötter 2 msk Smör 1 dl Crème Fraiche 1 dl Grädde 3 Ekologiska Ägg Riven Muskot Havssalt och nymald Vitpeppar Ekologiska Sesamfrön Fräs den strimlade blasten med nötterna några minuter i smöret
Chokladtäckta mini-proteinbars (no bake)

Chokladtäckta mini-proteinbars (no bake)

Lite nötig smak från paranötterna, seg vaniljfyllning och toppen av i. 10 paranötter, malda till ett mjöl. 10 paranötter, malda till ett mjöl
Lchf kakor till fikat

Lchf kakor till fikat

65 g paranötter. 50 g Paranötter. 65 g paranötter. 50 g Paranötter. Paranötskakor med apelsinchoklad. 30-40 g Smör
Nyttiga snacks till fredagsmyset

Nyttiga snacks till fredagsmyset

3 dl blandade nötter, jag använde paranötter, valnötter och cashewnötter. Heta nötter och fröchips från Grillmat LCHF
Gott & superenkelt dinkelbröd

Gott & superenkelt dinkelbröd

paranötter, cashew, hasselnötter, jordnötter (inte saltade. Sätt ugnen på 175 grader. Blanda alla torra ingredienser i en skål
Grynningsbröd

Grynningsbröd

Blanda ihop filmjölk, bikarbonat, sirap och salt i en rejäl bunke. Ner med vetemjöl, grahamsmjöl, grovt rågmjöl, solrosfrön, linfrön, nötter och allt annat ni vill ha i brödet
Mitt bröd utan mjöl

Mitt bröd utan mjöl

1 dl hackade balandade nötter ( jag tog paranötter och cashewnötter). Ett egenkomponerat recept på ett bröd med mycket protein och bra fetter från nötter och frön men med ytterst lite kolhydrater
Fika på strikt lchf?

Fika på strikt lchf?

Jag tar några paranötter att knapra på så känner jag mig nöjd. Helst inte, eller hur. Helst vill man ju undvika nötmjöl, sötningsmedel och mejerier som grädde under en strikt period
Kaffe- och vaniljpannacotta

Kaffe- och vaniljpannacotta

hittar du inte paranötter kan du i stället använda valnötter, hasselnötter eller macadamianötter. Rosta paranötterna i ugnen på 225° i några minuter tills de fått fin färg. 100 g paranötter