Pankofriterade recept

Pankofriterad torsk

Pankofriterad torsk

Pankofriterad torsk med guacamole Så gott. ni måste prova , inte alls svårt. Skär torsken i lagom stora bitar (ca 1x3 cm)
Pankofriterad abborrefilé

Pankofriterad abborrefilé

Hjälp så gott. Morbror Sam fiskade Abborrar i går. Filéade och kom upp med ett lass till oss. Vi hade som vanligt en "liten" middag på verandan, 22 personer räknade jag till och jag hjälpte mamma med fiskarna
Pankofriterad tofu med rödkålssallad

Pankofriterad tofu med rödkålssallad

Sedan jag blev lite mer liberal när det kommer till mitt intag av gluten - samt för en vecka sedan då jag hittade panko när jag var på besök i en affär i Milanos Chinatown - så vill jag mer eller mindre fritera allt i panko
Pankofriterade havskräftor

Pankofriterade havskräftor

Svartpepparglaserade morötter. Skala morötterna och behåll en liten del av blasten, sjud dem i lättsaltat vatten tills de är mjuka, kyl dem snabbt i kallt vatten
Pankofriterade äppleringar

Pankofriterade äppleringar

Kärna ur och skala äpplen. Skiva dem i cm tjocka skivor. Víspa upp ägget i en skål. Doppa äppelringarna i mjöl, sedan ägg och sist panko
Pankofriterad fisk

Pankofriterad fisk

Så himla gott. 2-3 pers. 400 g torsk (jag hade fryst fisk som jag tina). 1/2 pkt panko. 1 ägg. salt. Skär torsken i lagom stora bitar (ca 1x3 cm)