Paleolitisk kost/Stenålderskost är en kosthållning som de som som anammar anser vara den optimala. Ordet paleolitisk kommer från den första och överlägset längsta av de tre tidsperioderna av stenåldern som kallas Paleolitikum
Inte säker på om det är paleolitiskt korrekt att använda ättikssprit i recept på en paleorecept-blogg, men fiskreceptet vill jag ha med ändå i denna samling
) Jag blev också lite inspirerad till ett nytt sätt att träna på av Paleo-boken jag läste nyss där det står om så kallad paleolitisk träning (läs mer om boken här –>)
De har en rejäl samling av paleorecept i deras Paleoskafferiet och där kan du som vill äta en helt paleolitisk kost hitta det mesta du behöver för att äta gott både till vardags och till fest
Årets sista plockade amerikanska blåbär får komplettera kladdkaka denna paleo-lördag (hur paleolitiskt - äldre stenåldern - det nu är med dadlar och hybridblåbär
Inom den paleolitiska kosthållningen äter man. Vad man framför allt fokuserar på inom den paleolitiska kosthållningen är att äta produkter som innehåller en ingrediens
Med tiden har jag fått ge upp mjölkprodukter och började i slutet av 2012 med mer paleolitisk kost, för att i mars 2013 gå över helt till paleo, vilket fungerar allra bäst för mig
Med tiden har jag fått ge upp mjölkprodukter och började i slutet av 2012 med mer paleolitisk kost, för att i mars 2013 gå över helt till paleo, vilket fungerar allra bäst för mig