Paleo kokosmjölk recept

Rotfruktsgratäng (paleo)

Rotfruktsgratäng (paleo)

Tillsätt mer kokosmjölk om det behövs. 2-3 dl kokosmjölk. Häll på kokosmjölk (börja med 2 dl), koka upp och låt sjuda ca 5 minuter. 2-3 dl kokosmjölk
Chokladmousse Paleo

Chokladmousse Paleo

 Den är både liberal Paleo och dito LCHF. smaka av med valfri sötning (för Paleo tar man flytande honung/agavesirap och för LCHF stevia/sukrin)
Tomatsoppa med köttfärsbiffar paleo

Tomatsoppa med köttfärsbiffar paleo

Koka upp krossade tomater, kokosmjölk, buljong och vatten. “Paleo – Naturlig mat & livsstil”. Så smaklig paleospis till er som inte provat denna ännu
Pannkakor paleo

Pannkakor paleo

Tillsätt kokosmjölken och äggen och vispa allt till en slät smet. 500 ml kokosmjölk. 500 ml kokosmjölk. Vi har provat massor av olika mjöl- och mjölkfria pannkaksrecept, och många blir väldigt goda - men de liknar ju inte pannkakor alls egentligen
Paleo fisksoppa

Paleo fisksoppa

Häl i kokosmjölken och låt koka upp. Igår gjorde vi en jätte god paleo fisksoppa. 1 paket krämig kokosmjölk. 1 paket krämig kokosmjölk
Kokosgröt LCHF/Paleo

Kokosgröt LCHF/Paleo

Servera gröten med bär och grädde eller kokosmjölk. Kokosgröt LCHF/Paleo 1 port. 1 dl grädde/kokosmjölk. Kokosgröt LCHF/Paleo 1 port. 1 dl grädde/kokosmjölk
Paleo - hemmagjord glass utan socker och mejerier.

Paleo - hemmagjord glass utan socker och mejerier.

Paleo /. • Paleo-recept /. Paleo - hemmagjord glass utan socker och mejerier. Att äta "vanlig" glass ingår ju inte i paleokosten då det innehåller socker och mjölk (oftast) och en massa annat
Moussaka Paleo

Moussaka Paleo

Varva aubergin/zucchini med köttfärsen och häll över en blandning på 3 dl kokosmjölk och 1 ägg som vispas ihop. Varva aubergin/zucchini med köttfärsen och häll över en blandning på 3 dl kokosmjölk och 1 ägg som vispas ihop
Grötpinnar paleo

Grötpinnar paleo

Här är mitt recept på järnrika, paleovänliga grötpinnar. 1 dl kokosmjölk. 1 dl kokosmjölk. Järn, järn, järn
Köttfärspaj deluxe Paleo

Köttfärspaj deluxe Paleo

Jag testade göra en paj igår helt paleo och det blev hur bra som helst. Vipsa upp 3 ägg och 2 dl kokosmjölk och häll över pajen. 2 dl kokosmjölk
Morotskaka – Paleo

Morotskaka – Paleo

Vispa ihop med det översta vita ur kokosmjölksburken, agave och rivet citron- och limeskal. Morotskaka – Paleo
Renskavsgryta Paleo

Renskavsgryta Paleo

Jätte god renskavsgryta gjord på kokosmjölk. Stek tills allt är klart och tillsätt 500 ml krämig kokosmjölk, eko soya, kalvfond, dijonsenap, cayennepeppar, torkad timjan, lite muskot, salt och peppar
Våfflor (Paleo)

Våfflor (Paleo)

Garnera med tex vispad kokosmjölk, bär, nötter, chiasylt. Här kommer ett recept fritt från gluten, socker och mjölk från min första bok “Paleo – Naturlig mat & livsstil”
Kyckling satay med cashew Paleo

Kyckling satay med cashew Paleo

Tillsätt 1-2 tsk sambal olek, 1 tsk tahini, 1 tsk kokossocker, limesaft, 4 dl kokosmjölk (Santa Maria Extra Creamy). 4 dl kokosmjölk
Jordgubbsmousse (mjölkfri, sockerfri, LCHF, Paleo)

Jordgubbsmousse (mjölkfri, sockerfri, LCHF, Paleo)

1-1,5 dl kokosgrädde (det vita fasta i en burk kokosmjölk som har separerat sig). Related 3 äggvitor 1-1,5 dl kokosgrädde (det vita fasta i en burk kokosmjölk som har separerat sig)