proteinvåfflor med banan, ägg och keso. Ät med keso, bär, kvarg eller vad du nu gillar. Nyttigare våfflor med banan, keso och ägg (ca 3 mindre våfflor). 2 msk keso. 2 msk keso
Det är inte ofta som jag springer på och dessutom testar sådana nyttiga recept. Det här brödet innehåller inte mjöl överhuvudtaget, däremot en massa nyttigheter som keso och massa fröer
Servera pannkakorna med till exempel keso, banan eller bär. 250 g lättkesella/minikeso. Mixa samman samtliga ingredienser i någon minut tills du fått en fin pannkakssmet
Servera med en klick kvarg eller keso, hackade nötter samt mer bär och skuren frukt. I ett par dagar nu har jag som en del av min frukost ätit en riktigt nyttig och god mugcake med tillhörande topping
Nyttiga bananpannkakorDessa glutenfria pannkakor gör du enkelt med bananer och keso. Blanda ner keso, kokosmjöl och vaniljpulver och rör om tills du har en slät smet
Jag gjorde själv en fejkad risifrutti förra julen med keso och Propud men denna tjej har även lagt med kvarg och det blev verkligen så gott och så mycket för så lite sp
