Nyttiga bär recept

Nyttig havrekaka med frukt och bär

Nyttig havrekaka med frukt och bär

Fördela smeten i en pajform och toppa sedan med frukt/bär. 250 g fryst frukt/bär (valfri). 250 g fryst frukt/bär (valfri)
”Nyttig” isglass med bär

”Nyttig” isglass med bär

En lite nyttigare variant av glass är det inte så många som säger nej till nu när man firat till det lite extra under semestern
Blåbärssmoothie med nyttiga bär

Blåbärssmoothie med nyttiga bär

225 g blåbär. 1 msk gojibär. 1 msk tranbär. Häll alla ingredienser i en mixer och kör tills det blir en slät smoothie
Nyttiga proteinpannkakor

Nyttiga proteinpannkakor

men jag var helt enkelt tvungen att testa dessa "über nyttiga" pannkakor när jag snubblade på dom. Jag serverade mina nyttiga proteinpannkakor med fluffigt kvarg blandat med lite vaniljpulver och skivade bananer till
Snabb & nyttig chokladkaka

Snabb & nyttig chokladkaka

Vill du kan du servera denna goding med en klick creme fraiche och lite bär. Choklad/Chocolate -. Enkelt/Easy -
Nyttig kladdkaka med minimalt med fett!

Nyttig kladdkaka med minimalt med fett!

Pudra över lite florsocker och servera kakan med glass och färska bär. Smörj och mjöla en rund form med löstagbar kant, sätt i ugnen på 175 grader
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

De är både mättande, nyttiga och goda. Det här är en väldigt god och krämig youghurt som man enkelt gör själv av bär och kokosmjölk
Bananpannkaka med keso och bär

Bananpannkaka med keso och bär

Till frukost imorse gjorde jag en suuuuupergod bananpannkaka som jag serverade med keso och frysta, tinade bär
Nyttiga kesoplättar

Nyttiga kesoplättar

Servera skivad banan eller färska bär till med lite vaniljkvarg. Kesoplättar är perfekta som mellanmål då de är nyttiga och rika på protein
Nyttigt bananbröd

Nyttigt bananbröd

Den kan både ätas till frukost och mellanmål, gärna med nötsmör eller ost på, och den kan ätas som fikabröd eller till efterrätt med någon god vaniljhistoria och bär
Nyttigare pannkakor

Nyttigare pannkakor

Servera pannkakorna med till exempel keso, banan eller bär. Mixa samman samtliga ingredienser i någon minut tills du fått en fin pannkakssmet