Nyttiga äpple recept

Nyttigt bröd med äpple

Nyttigt bröd med äpple

Grovriv äpplet. Tillsätt soygurt, honung, äpple och rör om till en jämn smet. 1 grönt äpple. 1 grönt äpple
Nyttiga havrefrallor med äpple i

Nyttiga havrefrallor med äpple i

Till frukost denna morgon gjorde jag väldigt goda och nyttiga Havrefrallor med äpple i. skala och riv äpplet

Nyttigare smulpaj med äpple

Jag hade en massa äpplen hemma, dels några som började bli skrumpna men också färska äpplen som kom med veckans ekolådan
Nyttiga bounty-tryfflar

Nyttiga bounty-tryfflar

Jag valde att smaksätta hälften av smeten med rivet äpple och det blev riktigt gott. Smaksätter man med rivet äpple behöver man också ha i en extra matsked kokosmjölk
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

De är både mättande, nyttiga och goda. Videon visade hur man skulle ha kanelkokta äpplen och vaniljkvarg med krossade kex ovanpå
Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Ta fram en blender och lägg i 1 skalad kiwi, 1 äpple (helst typ granny smith), fryst mango, 3 cm gurka, en lite färsk ingefära, 2 nävar spenat, 2 dadlar, 1 msk chiafrön, saft från 1 lime och 2-3 dl vatten. 1 äpple
Nyttigare äppelpaj

Nyttigare äppelpaj

Skala och skär äpplena i bitar. Lägg äpplena i en pajform och smula över degen. 5 äpplen. Sätt ugnen på 225 grader
Nyttig Äppelpaj

Nyttig Äppelpaj

Skala äpplena, skiva i klyftor och lägg i smord form. Fördela den över äpplena. 4-5 äpplen. Strö över kanel och rejält med russin (+ valfritt
Nyttiga muffins

Nyttiga muffins

1 skalat äpple skuret i tärningar. Ja, jag ska ju inte äta några muffins alls eftersom jag är tänkt att trimma mig själv, men såklart provsmakade jag och tyckte det blev supergott
Stekta äpplen på fem minuter

Stekta äpplen på fem minuter

Skölj och kärna ur äpplena. Skiva äpplena och dela skivorna i fjärdedelar. 1-2 söta äpplen (beroende på storlek)