Fyllning broccoli-, kassler- och fetaostpaj. Den traditionella pajen är ofta inte särskilt nyttig. Skär kassler i tärningar och broccoli i små buketter
Ta av från värmen och blanda ner ost, kassler och basilika. 150 g tärnad kassler. Minska kasslern till 100 g, så ger rätten 295 kcal/portion. 1 dl riven parmesanost, 30 g 150 g tärnad kassler
kassler/kokt skinka. Expeminterade ihop två pizzor, nyttiga. Imorse kände jag mig lite seg och trött. Bestämde mig för att skjuta upp träningen till i eftermiddag eller skippa den helt
Fry-up innehåller bland annat kassler, biff, chorizo, potatis, sötpotatis och lök. Som jag berättade om tidigare har det svenska företaget FFactfood AB insett behovet av nyttig, näringsrik och lättlagad mat som sparar både tid och minskar stressen i våra dagliga liv
Ta bort svålen och brosket och skär kasslern i strimlor. Tillsätt kassler, ost och kryddor och låt såsen puttra ihop på svag värme ca 5 minuter. 1-1,2 kg kassler
Varva den kokta pastan med spenat och kassler i en smord ugnsform. 400 g kassler i tärningar. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen men minska koktiden med ett par minuter