Men försöker man som jag dessutom leva lite mer hälsosamt, så kanske socker och annat onyttigt i form av snabba kolhydrater inte är förstahandsvalet, utan får tänka om lite
Mixa banan och avocado. Personlige tränaren Michael Angress har tipsat om dessa nyttig alternativ till glass och godis, när han var med på nyhetsmorgonen nyligen (tror i måndags) och visade detta
1/2 avocado. 3 nävar färsk bladspenat (vilket jag inte hade hemma så jag körde utan, gick lika bra det MEN extra nyttigt blir det med spenaten ju). 1/2 avocado