Mathavre tomat recept

Biffar med fetaost och soltorkade tomater tillsammans med mathavre med smak av pesto!

nouw.com

Höstgryta med mathavre & tomat

Genom att blanda ner lite härligt mathavre får man soppan enkelt till en gryta som både mättar och smakar gott

Nina K -

MATHAVRE MED KORV OCH CURRY

Tillsätt hackad lök, hackade tomater, haricot verts och tärnad paprika och låt detta få lite färg. Tillsätt den kokta mathavren rör om

Bland bakverk och kastruller

Matig sallad med bulgur, avokado, pumpafrön och soltorkade tomater

4 dl bulgur, mathavre, råris eller kikärtsris. 6 bitar soltorkade tomater i olja. 1 dl pumpafrön. 1 liten rödlök

www.landleyskok.se

Kycklingsallad med mathavre!

Stekte en burk svamp, kokade en näve haricoverts, hackade ner selleri, cornicorns, paprika, tomat, färsk vitkål och sallad

coral.blogg.se

Matig sallad med svartkål, kantareller, mathavre och rödbetor

Strimla soltorkade tomater och grovhacka bladpersilja. Koka mathavren enligt anvisningen på förpackningen

www.landleyskok.se

Recept: Kyckling med soltorkade tomater, basilika och fetaost

Jag hade mathavre och rivna morötter. Soltorkade tomater+basilika+fetaost+vitlök passar ALLTID bra ihop

Food and health in my way

Tillbehör: Glutenfri tabbouleh och ljummen mathavre

Skär tomater och gurka i små bitar. Ljummen mathavresallad. Soltorkade tomater (utan olja). Koka mathavren efter anvisningar på paketet

Cecilia Folkesson

Ugnsbakad havre med vitt vin, tomat och timjan

Dinkel har ersatts med mathavre och det funkar lika bra. Dela körsbärstomaterna på hälften. Sköj dinkeln/mathavre enligt anvisningarna på paketet

Kärlek på tallrik

tonfiskbiffar

Biffarna passar fint att servera med exempelvis en bulgur-eller mathavresallad och yoghurtsås alternativt med kokt potatis eller potatismos

mat.såklart. Lina Abrahamsson

Proteinrik, vegetarisk och nyttig bolognese

Här kommer receptet på en grym bolognese som jag gjorde för ett tag sen, grymt god till bönpasta, LowCarb pasta, ris, bulgur, mathavre, matvete osv

Healthspo

Fruktsallad med rostad mathavre och proteinkräm. Skölj och skär tomaterna i små tärningar. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan

Svenskhalsokost

Köttfärsbiffar med kantarellsås

Smaksätt med tomatpuré, salt, peppar och timjan. Strö över lite färsk backtimjan och garnera med bladpersilja och en tomat

mittkok.expressen.se

Bönbiffar med salsa

Servera till biffarna tillsammans med kokt mathavre och gräddfil. Tärna tomaterna. mathavre. Blanda tomater, lök, olja och vinäger salt och peppar

Hemmets Journal

PiMs veckomatsedel: Vecka 3 - Fisksoppa med saffran och vitlöksbröd, chili sin carne och biffwok med grönsaker!

Chili sin carne, variera med matvete eller mathavre som tillbehör ena dagen och bröd en annan dag. Den rejäla vegetariska chiligrytan ser till att man får i sig massor av nyttigheter som upphettad tomat (extra mycket lykopen

Par i matlagning

Sallad med varmrökt regnbåge, ugnsgratinerad fetaost och pepparrotskräm

Ta fram ett stort fat och lägg på mathavre, smula över fetaosten, på med varmrökt regnbåge (eller lax), bladspenat, skivat äpple, rostade nötter, små goda tomater, gurka och lingon

elin - matglad

Matlådefest! 12 lådor a 500 kcal, 30+ g protein, under 500 kr

Röd currygryta med kidneybönor, tofu och mathavre. Ha i tomaten, buljongtärningar och pressa i vitlök. Röd currygryta med kidneybönor, tofu och mathavre

En fattig student

Mathavresallad med hallondressing

Dela tomaterna och dela osten i bitar. Koka mathavre, i vatten och buljongtärning, enligt anvisningarna på förpackningen