Mat utan kolhydrater lista recept

45 Spara
Vegetariska Wraps

Vegetariska Wraps

Stek sojabitarna lätt på varje sida i ca 10 minuter så de får lite färg. Blanda crème fraiche, sambal oelek, mangobitarna och fetaosten i en skål till en röra
18 Spara
Mat jag äter vid viktnedgång

Mat jag äter vid viktnedgång

Här kommer lite exempel på vad jag äter och en sak som ni kommer förstå är att jag inte gör så stor skilnad i middag, lunch och frukost utan skulle kunna äta ett stort varmt mål till frulle så målen är rätt snarlika
18 Spara
Mat Paj

Mat Paj

en god ost o skinkpaj. ca 3 pers räcker denna som jag gjorde till. Pajdeg. 50 g smör1 msk vatten1 nypa saltMjöl till en jämn okladdig dej
8 Spara
Mat som är bra att frysa in

Mat som är bra att frysa in

När jag kommer hem sent och är själv brukar jag inte vilja ställa mig och laga mat. Jag åt tomater, spenat och tofu med olivolja till
8 Spara
Mer mat i lergryta.

Mer mat i lergryta.

En maträtt som andas gammal hederlig husmanskost. Nu skulle det ju passa fint med en tjusig matbild här, men eftersom någon i denna familjen glömde sätta tillbaka minneskortet i kameran så får ni själv fantisera en bild av hur frikassé ser ut
7 Spara
Perfekt mat för småhungriga magar

Perfekt mat för småhungriga magar

En matig, enkel och fräsch sallad är bästa sommarmaten. Jag gör ofta och gärna en sallad när solen står högt på himlen och värmen ligger som ett dallrande gelétäcke i luften, då när jag inte har lust att svettas i köket vid spisen eller har orken att tända grillen är det den perfekta maten att plocka fram för småhungriga magar
35 Spara
Coleslaw

Coleslaw

Rör samman majonnäs, crème fraiche, salladskrydda, salt och peppar. Strimla vitkålen och morötterna fint och blanda med dressingen
Sökförslag och sidor