Marockansk couscous med kanel recept

Marockansk färsgryta med myntayoghurt och couscous

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Gryta 1 st gul lök(ar) 2 burk(ar) konserverade körsbärstomater 1 tärning(ar) grönsaksbuljong 1 msk tomatpuré 2 tsk honung 1 tsk kanel 1 tsk paprikapulver 2 tsk spiskummin 500 gram nötfärs 1 msk olivolja 1 st paprika 0,5 st chilipeppar 1 msk färsk ingefära , riven 3 st vitlöksklyfta(or) 10 st aprikos(er) 0 st salt 0 st svartpeppar Myntayoghurt 1 krm salt , krydda efter smak 1 tsk honung 0,5 kruka(or) mynta 2 dl turkisk yoghurt 1 krm svartpeppar , krydda efter smak Tillbehör 400 gram morötter 4 dl couscous Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

1

254

Marockansk tagine med fikon & mandlar + couscous med granatäpple

Smaker som kanel, kardemumma, paprika, ingefära och cayenne samsas fint utan att det hela smaker alldeles för mycket kanelbulle eller har för stark hetta

matkrabat.blogg.se

0

90

Marockansk kycklinggryta med kikärter och couscous | Recept från Köket.se

Koka upp vatten till couscousen enligt förpackningen. Täck sedan med vatten. Slå på couscousen, sätt på lock och dra av den från värmen

www.koket.se

0

70

Marockansk färsgryta med myntayoghurt och couscous

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Gryta 1 st gul lök(ar) 2 burk(ar) konserverade körsbärstomater 1 tärning(ar) grönsaksbuljong 1 msk tomatpuré 2 tsk honung 1 tsk kanel 1 tsk paprikapulver 2 tsk spiskummin 500 gram nötfärs 1 msk olivolja 1 st paprika 0,5 st chilipeppar 1 msk färsk ingefära , riven 3 st vitlöksklyfta(or) 10 st aprikos(er) 0 st salt 0 st svartpeppar Myntayoghurt 1 krm salt , krydda efter smak 1 tsk honung 0,5 kruka(or) mynta 2 dl turkisk yoghurt 1 krm svartpeppar , krydda efter smak Tillbehör 400 gram morötter 4 dl couscous Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

0

70

Marockansk kebab med couscous

Koka upp äppeljuice och tillsätt couscous. 1 krm malen kanel. 4 dl couscous. Dela kycklingfiléerna på längden till smala remsor

Arla

0

10

Marockansk kebab med couscous

Ät couscousen tillsammans med kycklingspetten. Koka upp juicen och tillsätt couscous. Blanda samman yoghurten med salt, kryddor och pressad vitlök

Hemmets Journal

0

00

Marockansk vegetarisk gryta

Servera tillsammans med hirs eller couscous, toppat med färsk koriander, saltrostade solrosfrön och en stor klick turisk yoghurt

www.kungmarkatta.se

0

900

Marockansk köttgryta med granatäpple

Till grytan kokade jag couscous i gurkmeja så den blev gul och fin. Jag stekte morotsstavar i smör och kanel och kokade blomkål i lättsaltat vatten

Mumsfillibaba!!!

0

450

Marockansk gryta med kikärtor

Servera medcouscous, ris eller bulgur. Späd med mer vätska om det blir för tjockt. Smaka av med salt och peppar

Elenas recept

1

410

Marockansk kyckling med saltinlagd citron och oliver

Servera den marockanska kycklingen medcouscousen och toppa med hackad färsk koriander. Couscous. Bryn kycklingbitarna i lite rapsolja på ganska hög värme i en stor stekpanna/gryta med lock

Matklubben.nu

0

250

Marockansk köttgryta

Servera medcouscous och garnera med färsk koriander och nötkross (pistage eller pecannötter). Experimentera lite med kryddor, det är så man lär sig

Truly Kira

0

220

Marockanskt långkok med aprikoser

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 2 dl bulgur , eller couscous 1 st salt 4 dl vatten 1 msk köttfond , eller 1 buljongtärning 1 tsk ingefära 1 tsk kanel 2 tsk paprikapulver 2 tsk spiskummin 3 msk tomatpuré 1 tsk socker 2 st morötter , medelstora 1 st apelsin 125 gram aprikoser , osvavlade 5 st vitlöksklyftor 2 st gula lökar 700 gram högrev 1 rapsolja 1 smör 0 st svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

1

170

Marockansk gryta med märgpipa från Malma och hur mycket kryddor som helst

Så, ett glas vin (samma som i grytan) en varm och härlig marockansk gryta medcouscous och krutonger

Eleonor Bergström

0

100

Marockansk gryta med aubergine, frukt och kikärter

Vi brukar alltid servera den medcouscous, hummus, vitlökssås & orientaliskt tunnbröd. kanel, spiskummin, saffran och paprika

Toves kök

0

100

Marockansk kyckling med saltinlagd citron och oliver

Servera den marockanska kycklingen medcouscousen och toppa med hackad färsk koriander. Jag gör min rätt i en vanlig stekpanna på spisen och serverar couscous och massor av färsk koriander till

I producentens mage

0

80

Snabb Marockansk gryta

Toppa med koriander eller persilja och servera medcouscous. Smaksätt med salt och peppar. Värm smöret i en tjockbottnad gryta och stek blandningen på medelhög värme i 10 minuter. 2 tsk kanel

halsanskok.se

0

80

Marockansk kikärtsgryta

Jag serverade kikärtsgrytan med hirs, som har liknande konsistens och smak som couscous, men ett mycket trevligare näringsinnehåll

Vardag.nu

0

70

Marockansk kyckling med saltinlagd citron och oliver

Servera den marockanska kycklingen medcouscousen och toppa med hackad färsk koriander. Jag gör min rätt i en vanlig stekpanna på spisen och serverar couscous och massor av färsk koriander till

I producentens mage

0

40