Majrova broccoli recept

Kyckling pytt

Kyckling pytt

Broccoli stam ( som jag hade över från tidigare matlagning). 1 majrova. 1 majrova. 2-3 morötter Broccoli stam ( som jag hade över från tidigare matlagning)

Paleo – vad är paleo och vad ingår i en paleokost?

Alger, Aubergine, Broccoli, Brysselkål, Blomkål, Endive, Gurka, Grönkål, Koriander, Kronärtskocka, Kål, Kålrot, Lök, Salladslök, Morot, Majrova, Paprika, Persilja, Ruccula, Rädisa, Sallat, Sparris, Spenat, Svamp, Tomat, Vattenkrasse, Vitlök, Zucchini
Skördefest

Skördefest

savoykål, fänkål, grönkål, majrova, kålrabbi, svartrötter. Palsternacka, kålrot, vitkål, rödbetor, lök, blomkål, broccoli, purjolök åsså det kanske mindre vanliga på var familjs skärbräda…
Mat för små magar...

Mat för små magar...

Lär dem skillnaden på en majrova och en kålrabbi. Lägg fisken, broccoli, blomkål och päron i en stor gryta
Skördefest

Skördefest

savoykål, fänkål, grönkål, majrova, kålrabbi, svartrötter. Palsternacka, kålrot, vitkål, rödbetor, lök, blomkål, broccoli, purjolök åsså det kanske mindre vanliga på var familjs skärbräda…
Kyckling allt i ett!

Kyckling allt i ett!

I detta fall hade jag majrova (6/100) morot till barnen, champinjoner, broccoli, zucchini, rödlök och fyra kycklingfiléer

Pangasiusfilé med thaismak

Broccoli och ärtor är också gott till. Recept. Hanna_fornhem. mån, 2013-09-02 18. 30. 25min. (0). Skär grönsakerna och löken i mindre bitar

Tillåtna grönsaker i Cruisefasen

Kronärtskocka          Sparris               Aubergine            Fänkål Selleri                       Endiver              Zuccini                Champinjoner Spenat                      Paprika              Broccoli                Bönor( ej gröna) Pumpa                      Rädisor               Sallad                   Sojabönor Majrovor                 Morötter              Rödbetor               Rabarber Tomat                      Purjo                   Mangold                Kål alla sorter Gurka                       Lök                     Kålrot                     Örter

Pytt på lax och tonfisk

200 g broccoli. Skala och skär alla grönsaker och rotfrukter i fina små tärningar. Börja med att långsamt steka de hårda sorterna i sparsamt med olja

Stekt sej med vitvinskokta grönsaker

Lägg svamp och broccoli i samma panna som rotfrukterna, häll på vinet och koka i 3 minuter, lägg i sparrisen och koka i en minut, rör i en klick smör. 1 broccoli i buketter