Mager curry recept

Mager curry kyckling.

Krydda dem med salt och orientalisk curry. (Jag använder rätt mycket curry. 1 tsk Orientalisk curry. Använd en lergryta som stått i vatten i minst 30 min om den är använd, och minst 2 timmar om den är ny

Matklubben.nu

Curry med fläskfilé och färs

Fräs löken med vitlök, curry och kardemumma, häll det i grytan. 150 g fläskfilé eller magert fläskkött. 3 tsk curry

Matklubben.nu

Dagens recept - Krämig räkpasta med curry & vitlök

En krämig räksås med smak av curry och vitlök. Fräs paprika, purjolök och curryn hastigt i matfettet. 1 msk curry

Cherlindrea

Flygande Jacob

Kyckling med currysås och maché. En enkel kycklingrätt med smakrik currysås. Kyckling och curry sandwich

Svenskhalsokost

Korv- och potatisgryta med senapssås

Ta curry istället för senap eller lägga till, ta bort grönsaker. Tärna potatis och korv i ungefär lika stora bitar och koka potatisen halvmjuk i egen kastrull

www.matklubben.se

Recept

½ tsk curry. 200 g mager nötfärs, 10 %. Ingredienser 2 msk ströbröd. 2 msk vatten. ½ ägg. ½ tsk garam masala

recept.mabra.com

Bakad potatis med kycklingcurry

Jag blev så sugen på en bakad potatis med kycklingcurryröra då min kollega Sandra hade det till lunch en dag

I Nadjas kök

Mangokarré med banan

Fräs löken i olja tillsammans med curry. 1 tsk curry. 2½ dl mager grädde 4%. Bryn karréskivorna ett par minuter på båda sidor

Matklubben.nu

"smal korvgryta"

Curry. Jag vet att det inte låter nå vidare med dill och curry. Curry. 0,5 mager falukorv. ) 0,5 mager falukorv

emmaslivsstil

Currygryta med grönsaker

Smält matfettet i en gryta, tillsätt curry och låt det fräsa upp ett ögonblick i fettet. Bryn köttet i currysmöret tillsammans med lök, morötter och selleri

Matklubben.nu

Fläskfilé med krämig fransk grönsaksröra och bandpasta

1 tsk curry. Skär squashen i tärningar och mjukbryn den på svag värme tillsammans med den klyftade rödlöken, tunnskivade vitlöken och kryddorna

Matklubben.nu

Kycklingwok LCHF

Servera med en grönsallad och gärna lite majonnäs på för att höja fetthalten lite då maten i sig är mager

Piggapeggy

Smal vardagsgryta med korv och bönor

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 300 gram falukorv , mager 1 st gul lök(ar) 1 msk olivolja 1 st röd paprika 1 tsk curry 0,5 tsk chiliflingor , torkade 1 burk(ar) kidneybönor , konserverade 4 dl krossade tomater , med basilika 1 dl vatten 1,5 dl crème fraiche , mager, smaksatt med tomat eller paprika 0,5 tärning(ar) grönsaksbuljong 4 port kornris 1 odefinierad salt 1 odefinierad svartpeppar Köp receptet