Här kommer ett enkelt lunchtips om du vill ha en lättare lunch. Servera förslagsvis med lite ringlad olivolja ovanpå samt broccoli, morot och gurka eller andra valfria dippbara grönsaker
Det kikas nyfiket i varenda lunchlåda som öppnas i vårt personalkök. Hon hade marinerade grönsaker med sig som såg fantastiskt goda ut och självklart var hon snäll och delade med sig
Kyckling och rostade grönsaker. Kör på farmluft så du kan grädda kyckling och grönsaker samtidigt. Bryn nötfärs, tillsätt efter ett tag krossade tomater (mutti) och grönsakerna låt puttra
Hacka grönsakerna och lägg på omeletten toppa med svamp och skinka vik eller rulla ihop. Sitter egentligen och skriver på en hemtenta men tänkte att jag lite snabbt skulle kika in här och ge er receptet på dagens smaskiga lunch, för mat måste man ju ha i magen för att hjärnan ska fungera
Häll över grönsakerna. Jag känner att det blivit lite för mycket av det goda denna helgen så jag försöker få min mage i balans igenHär kommer en god, kalorisnål lunch rätt som är super enkel att göra Frittata med spenat och grönsaker1 msk smör 100 g hel spenat1/2 paprika1/2 tomat1 vitlök2 små eller 1 stor potatissaltpeppar4 ägg1 dl parmesan2 msk blandade torkade örterStek spenaten, vilöken, paprikan och tomaten tills det mjuknat
