50 g smör (rumsvarmt)50 g rapsolja (1/2 dl)300 g rågsikt (5 dl)80 g havregryn (2 dl)2 msk linfrön1/2 dl solrosfrön4 tsk bakpulver1 tsk salt1 1/2 msk honung2 dl filmjölk eller mjölk Gör så här
Tillsätt honung, salt, linfrö och rågsikt. 1 dl linfrö. 4 dl rågsikt. 1 dl linfrö. 4 dl rågsikt. Som ni kanske har märkt det vid det här laget så tycker jag väldigt mycket om att baka matbröd
7 dl mjöl, t ex 2 dl rågsikt, 5 dl specialvetemjöl eller 1 dl rågmjöl och 6 dl rågsikt etc. 1 dl hela linfrön. 2 dl rågsikt. 6 dl rågsikt. 1 dl hela linfrön
Tillsätt smör, honung/sriap, salt, linfrön och rågsikt. Chiafrön eller sesamfrön fungerar också att tillsätta och vill du inte alls ha frön i ditt bröd så skippar du även linfröna
Jag tycker mycket om linfrön, och oljan blandat med vatten gör ytan spröd och god. 25 g jäst3 dl vatten2 msk neutral olja1 tsk salt0,5 dl linfrön3 dl vetemjöl special1 dl rågsikt1 dl fiberhavregryn1-2 dl neutral mysliNeutral olja och vatten till penslingAtt göra. 0,5 dl linfrön. 1 dl rågsikt
1/2 dl linfrön. 5 dl rågsikt. 1/2 dl linfrön. 5 dl rågsikt. Nybakade frallor är bland det bästa som finns, eller nybakat bröd överlag är bland det bästa som finns
0,75 dl rågsikt. 2 msk krossade linfrön. 0,75 dl rågsikt. 2 msk krossade linfrön. Alldeles för sent in på morgonen insåg jag att kylskåpet gapade tomt åt mig och skafferiet gjorde detsamma
