Lchq recept

Kycklingwraps – LCHF, LCHQ – lowcarb

Perfekt mat som kan varieras lite efter vad man har hemma. Nu blev det en fyllning med kycklingfilé, röd lök, gurka, tomater, mozzarella och en salsa toppat med gräddfil
Nyttiga snickersbitar

Nyttiga snickersbitar

LCHQ,. LCHQ,. Nyttiga snickersbitar. 18 september 2015 @ 22. 41. Jag hittade det här receptet på en annan matblogg för ett bra tag sedan och var bara tvungen att testa
Laxpaj

Laxpaj

LCHQ,. LCHQ,. Laxpaj. 13 september 2015 @ 10. 57. Denna paj är väldigt fräsch och god med massa nyttiga fetter från laxen och mandelbotten
Ostbröd

Ostbröd

LCHQ,. LCHQ,. Ostbröd. 31 augusti 2015 @ 17. 00. Detta receptet hittade jag på Åse Falkmans blogg. Hennes recept är avsett för 10 små bröd, men vi gjorde istället 4 st stora bröd, då vi skulle göra räkmackor av dem
Lyxig snickerskaka

Lyxig snickerskaka

LCHQ,. LCHQ,. Lyxig snickerskaka. 6 september 2015 @ 14. 42. Denna lyxiga snickerskaka hittade jag receptet på i Ica Buffé-tidningen
Müsli

Müsli

Om du gillade receptet så rekommenderas boken LCHQ. Müsli passar gott till frukost eller som ett mellanmål och går att variera på många olika sätt
Hamburgebröd

Hamburgebröd

LCHQ,. LCHQ,. Hamburgebröd. 31 augusti 2015 @ 19. 43. När vi skulle göra en hel hamburgetallrik från grunden hemma en fredag för ett tag sedan så gjorde vi hamburgebröden enligt receptet nedan
Lyxig köttfärssås med shiritakinudlar

Lyxig köttfärssås med shiritakinudlar

LCHQ,. LCHQ,. Lyxig köttfärssås med shiritakinudlar. 13 september 2015 @ 11. 19. Jag är inte så frälst i köttfärssås egentligen, men denna lyxiga variant med bl
Hamburgedressing

Hamburgedressing

LCHQ,. LCHQ,. Hamburgedressing. 31 augusti 2015 @ 19. 31. Denna hamburgedressing smakar precis som köpt onyttig hamburgedressing, men innehåller inga onödiga tillsatser
Lax med chevré och pinjenötter

Lax med chevré och pinjenötter

LCHQ,. LCHQ,. Lax med chevré och pinjenötter. 29 april 2015 @ 20. 16. LAX MED CHEVRE OCH PINJENÖTTER (4 PORTIONER)DU BEHÖVER4 laxfiléerCa 75 gram chevreostPinjenötterFlytande honungGÖR SÅHÄRLägg laxfileerna i en ugnsform, skär ett litet snitt i mitten av varje filé
Frukostfrallor

Frukostfrallor

LCHQ,. LCHQ,. Frukostfrallor. 6 september 2015 @ 15. 58. De här bröden går att göra som dels frukostfrallor, men även hamburgebröd (se länken)
Chiasylt

Chiasylt

LCHQ,. LCHQ,. Chiasylt. 31 augusti 2015 @ 16. 35. Här kommer ett recept på en nyttigare variant på sylt, utan tillsatt socker och onödiga tillsatser
Nyttigare efterrätt?

Nyttigare efterrätt?

Just nu verkar det vara en trend att följa någon diet, tex LCHF, LCHQ, GI och allt vad det nu heter. Själv följer jag inte någon diet utan äter det jag gillar och är sugen på
Ät efter din blodgrupp!

Ät efter din blodgrupp!

Jag har ju ätit mig fri från IBS med hjälp av LCHF/LCHQ … Läs mer → . Nu när jag har kommit så här långt med min kostomläggning ska ja köra ALL-IN på vad just jag behöver för min blodgrupp och jag tillhör blodgruppen B
Pumpasoppa- och bröd

Pumpasoppa- och bröd

LCHQ,. LCHQ,. Pumpasoppa- och bröd. 8 december 2017 @ 12. 19. Nu är jag igång och experimenterar fram nya goda och hälsosamma recept igen
Ostpolenta med lönnsirap- och balsamicoglaserade grönsaker

Ostpolenta med lönnsirap- och balsamicoglaserade grönsaker

Vi äter numera efter devisen LCHQ, där Q. I hemmet äts det nu betydligt mer vegetariskt. Om man inte tillhör höginkomsttagarna och en är student så funkar inte riktigt LCHF, det är dyrt hur bra det faktiskt än är för mig
Päron- och kanelkaka

Päron- och kanelkaka

LCHQ,. LCHQ,. Päron- och kanelkaka. 29 augusti 2015 @ 16. 22. Receptet till den här kakan hittade jag på bakasockerfritt