Lchf frukost recept

19 Spara
Måltidstips: Frukost

Måltidstips: Frukost

Läs även andra bloggares åsikter om Frukost, LCHF, Low carb, Smoothie, Ägg, Omelett, Tips . Kom ihåg att low carb inte betyder no carb, det är en rätt vanlig missuppfattning på nätet och LCHF-bloggar, att det optimala är att inte få i sig kolhydrater alls, och för att nå det gör många t ex s k "äggmjölk" (ägg och varmt vatten mixat med smör) för att undvika sockret i vanlig mjölk
63 Spara
LCHF frukost smoothie

LCHF frukost smoothie

Till frukost idag blev det en god smoothie med extra protein. =DSmoothie med extra protein 1 pers. 2 dl turkisk yoghurt1/2 dl grädde1/2 dl hallon1/2 dl blåbär1 äggulaeventuellt några droppar citronLägg allt i en mixer och mixa till en jämn smoothie
25 Spara
LCHF frukost

LCHF frukost

Till LCHF frukost idag blev det keso och ägg, vilket går snabbt och enkelt att slänga ihop på morgonen
12 Spara
LCHF Frukost

LCHF Frukost

Dela avokadon och gröp ur den. Mosa ena halvan med yoghurten, finhacka den andra och blanda. Servera med valnötter på toppen
8 Spara
LCHF Hardcore Frukost

LCHF Hardcore Frukost

Om det känns bökigt att laga frukost, om orken inte räcker till fast magen skriker, eller om du bara vill köra på en enkel och snabb hardcore strikt LCHF frukost - då rekommenderar jag dig att pröva detta
6 Spara
LCHF frukost

LCHF frukost

  Till morgonkaffet idag blev det en enkel lchf frukost med Finn crisp, brieost, majonäs och ägg.   Till morgonkaffet idag blev det en enkel lchf frukost med Finn crisp, brieost, majonäs och ägg
753 Spara
Lchf bröd

Lchf bröd

LCHF BRÖD1 limpa6 ägg250 g keso1 dl hasselnötsmjöl2 dl mandelmjöl0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrön2 tsk chiafrön2 tsk hela psylliumfrön1 tsk salt2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1
369 Spara
LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd

kesobröd,. lchf,. lchfbröd 3 ägg. LCHF Kesobröd. 3 ägg125 g keso1 msk olja utan smak (vanlig eller kokos)4 msk mandelmjöl3 msk kokosmjöl1 msk fiberhusk2 tsk bakpulver 1 nypa saltSätt ugnen på 200 grader
104 Spara
Kokosgröt (LCHF/paleo)

Kokosgröt (LCHF/paleo)

Idag är förhoppningsvis sista dagen med plugg. Jag håller på att skriva på en restuppgift till skolan. När denna är inlämnad och klar kan nedräkningen mot examensdagen börja
53 Spara
LCHF Gröt

LCHF Gröt

lchfgröt,. LCHF,. gröt,. mandelgröt,. ägg gröt 2 ägg. LCHF Gröt. 2 ägg. 1 dl kokosgrädde/kokosmjölk. 2 mks mandelmjöl
46 Spara
Morgonens frukost

Morgonens frukost

LCHF-kost. frukost,. LCHF,. Morgonens frukost. Publicerat den. 14 Mars 2016, kl 07. 33 /. LCHF-kost. Ingredienser till 4 portioner
25 Spara
Ostchips med ägg (Lchf)

Ostchips med ägg (Lchf)

Ostchips är verkligen supergoda. God morgon. Tänkte bjuda på lite frukost tips. El varför inte till kvällsmaten med nåt gott pålägg, eller bara äta chipsen som dom är när resten av fam äter chips, gör iordning lite chreme freich med ex vitlök och doppa i, el som ett bröd till soppan
25 Spara
LCHF smoothie

LCHF smoothie

Till LCHF frukost idag blev det en stor och god hallonsmoothie. Smoothie till 1 person. 2 dl turkisk yoghurt 1 dl frysta bär tex hallon, jordgubbar eller blåbär1/2 dl grädde1/2 dl kolsyrat vattenLägg allt i en mixer och kör till en slät smoothie
19 Spara
LCHF wrap

LCHF wrap

För tillfället är jag helt såld på wraps och äter det i stort sett varje frukost. Vänd ytterligare en gång, och tryck ut wrappen ännu lite mer
16 Spara
Lchf kokosgröt

Lchf kokosgröt

Gröt och frukost. LCHF -. -. Gröt och frukost. Lchf kokosgröt. Februari 23, 2015 18. 00. Kokosgröt hade jag inte provat förrän idag
Sökförslag och sidor