Lax fänkål zucchini recept

Ugnsbakad lax med vitvinssås, smörslungad zucchini och rå fänkål

Ugnsbakad lax med vitvinssås, smörslungad zucchini och rå fänkål

Ugnsbakad lax. Smörslungad zucchini. Gnid in laxen med salt och olivolja. Skiva zucchinin i mindre bitar. 2 fänkål. 14 bitar lax utan skinn à 150 g. 1400 g zucchini. 1Rå fänkål2fänkål. 1Ugnsbakad lax4 bitar lax utan skinn à 150 g salt olivolja. 1Zucchini400 g zucchini 100 g smör, smält 1 knippe dill salt. 1Garnering DillRå fänkål
Lax i ugn

Lax i ugn

Lägg i grovt riven zucchini. Fräs fänkål, schalottenlök och vitlök i flytande Milda i en gryta i ca 1 minut. Dela laxen i 4 jämnstora bitar, ta bort ev skinn och lägg i en smord ugnsfast form. Slå blandningen över laxen och baka i ugnen i ca 20-25 min (använd gärna stektermometer, innertemperatur på 52-54°C är optimalt). 0,5 st fänkål. 600 g laxfilé. 5 st zucchini
Lax allt i ett

Lax allt i ett

Skiva zucchini och fänkål. Lägg på laxen och ringla över oljan. Lägg potatis, zucchini, fänkål och purjolök i en ugnsfast form
Lax i ugn

Lax i ugn

Rör ner zucchinin, smaka ev av med salt och peppar och häll såsen över laxen. 4 portionsbitar lax1/2 strimlad fänkål1 hackad schalottenlök1 hackad vitlöksklyfta1 fiskbuljongtärning. 1 msk hummerfond3 dl vatten1/2 grovriven zucchini2-3 dl gräddesalt, pepparLägg laxbitarna i en smord ugnsform. Fräs fänkål, schalottenlök och vitlök i en gryta i lite smör, 1-2 min. 4 portionsbitar lax. 1/2 strimlad fänkål. 1/2 grovriven zucchini
Lax i paket med asiatiska smaker.

Lax i paket med asiatiska smaker.

Skär zucchinin tunt. Fördela alla grönsakerna i högar mitt på papperet och lägg laxen ovanpå. Salta laxen runt om och även lite på grönsakerna
Quinoapuckar med zucchini och parmesan

Quinoapuckar med zucchini och parmesan

En bit gravad lax eller en klick tapenade hade också suttit fint. Nästa gång ska jag nog testa en variant med dill, fetaost och fänkål
Grilltider

Grilltider

Igår var det dags igen, denna gång LAX. majrova, kålrabbi, savoykål, grönkål och fänkål. Några av mina favoriter att grilla direkt på grillen är aubergine, paprika och zucchini
Kryddig laxgryta med nya smaker!

Kryddig laxgryta med nya smaker!

Seafood & fish som jag använt i detta recept innehåller bland annat tomat, paprika, lök, vitlök, chili, gurkmeja, saffran, morot, fänkål och dillfrön
Torsdag är tid för soppa

Torsdag är tid för soppa

½ fänkål. 300 g lax eller annan fisk, gärna MSC-märkt2 morötter½ fänkål½zucchini1 ask cocktailtomater½ purjolök2 msk tomatpuré1 tsk sambal oelek1 dl gräddegurkmejafryst dillsalt och pepparDela fisken och grönsakerna i lagom stora bitar. Lägg i morötterna, fänkål, tomatpuré, sambal oelek och gurkmeja och låt koka i ca 5 minuter lägg sedan i resten av grönsakerna och fisken, låt sjuda tills grönsakerna och fisken är genomkokt

Enkel LCHF fänkålssallad

Fänkålsallad är varm sallad och passar bra till lax eller annan fisk. Zucchini och paprika skär i långa kuber
Bouillabaisse med rouille

Bouillabaisse med rouille

Tillsätt lök, zucchini, morot, fänkål, skalade tomater, vitt vin, hönsbuljong, kapris och saffran. 1 zucchini, tärnad. 1 fänkål, tärnad. 600 g blandade fiskfiléer (kolja,långa,piggvar, lax), skurna i bitar. Soppa olja och smör, till stekning 1 gul lök, skuren i ringar 1 zucchini, tärnad 1 morot, tärnad 1 fänkål, tärnad ca 800 g skalade tomater (2 burkar), grovhackade 1 dl vitt vin 2 dl hönsbuljong 2 msk kapris 0,5 g saffran surdegsbröd, till krutonger 600 g blandade fiskfiléer (kolja,långa,piggvar, lax), skurna i bitar