Lätt grillolja recept

Helstekt fläskkarré

Helstekt fläskkarré

laga lätt att späda såsen med. grillolja med honugssmak. Skölj köttet och skär ett rutmönter i köttytan. Häll över grilloöljan och krydda med salty, peppar och grillkryddan
Perfekt grillad kyckling i Crock Pot

Perfekt grillad kyckling i Crock Pot

Då blir den lätt torr och tråkig. Pensla toppen av kycklingen med grillolja eller neutral olja. Har du inte en gryta som klarar detta, eller är osäker, lyft försiktigt ut kycklingen ur grytan och lägg den i en ugnssäker form, pensla toppen av kycklingen med grillolja eller neutral olja och tillaga i ugnen på 225 grader grillfunktion i 5-10 minuter
Grilltider

Grilltider

Att istället använda en vattenbaserad marinad gör att det inte börjar brinna lika lätt när du grillar (om du slaravat med torkning av köttet) och örtkryddor blandar sig bättre smakmässigt och går direkt in i köttet
Veganska bönbollar

Veganska bönbollar

Bollarna bränner lätt så ha en lägre värme på plattan och håll ett öga på bollarna. Tillsätt 4 msk grillolja och ordentligt med salt, peppar och andra kryddor du önskar och mixa ihop allt igen. 4 msk Grillolja Allround
Vegetarisk grilltallrik

Vegetarisk grilltallrik

Pensla den kokta sötpotatisen med lite olivolja och salta lätt, grilla sedan på direkt värme så får den en krispig yta som är supergod
Kycklinggratäng

Kycklinggratäng

När kycklingen är genomstekt, häll på grilloljan och rör ihop. ½ dl grillolja. 5 dl lätt creme fraiche. Koka ris

Himmelska Hamburgare

Det blir lättare att skära fint då. Blanda i fin skurna baconen, Tomatpuré, Grillolja, Äggula, Grovmald svart Pepppar, Five Peppers och Havssalt
Smörgrillad kyckling med sambalpotatis!

Smörgrillad kyckling med sambalpotatis!

Tryck lätt på potatisarna så de spricker och lägg dem i en ugnsfast form. I stället för att ha massa grillolja så blev det smör marinad med lite ströbröd, krispigt och väldigt gott

Pulled pork (nöööööt) burger

Pulled pork görs vanligtvis på FLÄSKkött men då jag bunkrat upp med NÖTbog i kylskåpet bestämde vi att använda det istället, det är ett mycket magrare kött – vilket gör att det lätt blir torrt
Potatis till grillad hjort och kyckling

Potatis till grillad hjort och kyckling

De senaste två åren har den inte varit lätt att hitta den här i den lokala affären. Grillad kycklingfile och grillad hjortinnanlår, där jag slängt ihop grilloljan som jag tyckte passade
Ljummen sallad med grillade grönsaker

Ljummen sallad med grillade grönsaker

Lite bränt kan det få vara, men kolsvart behöver det kanske inte vara (se diskussion i tidigare inlägg om att lätt bränd mat inte orsakar cancer)
Lax med grönsakstäcke

Lax med grönsakstäcke

Smörj en ugnsfast form, salta på smöret, lägg laxfilén (skinnet nedåt) i den ugnsfasta formen, pensla ovansidan med 1 msk grillolja, häll saften från 1 lime och klipp/bryt över dillen. Pensla med 1 msk grillolja på den sidan skinnet suttit, alltså den sidan som är uppåt nu. 2 msk grillolja. 4-5 dl lätt creme fraiche
Kycklingspett på grillen

Kycklingspett på grillen

Fick till en kalasglöd på grillen, flera av grannarna hade lätt kunnat komma hit och grilla. Jag använder mig av Santa Marias Allround grillolja och grillkrydda

Låt inte fårfestens sorl drunkna i sjuka kroppsideal

I en tid då vi har tillgång på mat i överflöd samtidigt som vi är överhopade av krav på att vara framgångsrika människor är det lätt att ta ut sin frustration på något som vi är så beroende av som mat
Sommarsallad med grillkryddad quorn och sweetchilidressing

Sommarsallad med grillkryddad quorn och sweetchilidressing

Det här är inget specifikt recept utan mer som en inspiration, mängden ingredienser anpassas lätt. Självklart kan man göra egen marinad/grillolja men jag var lite bekväm och köpte en färdig, Caj P’s Original, som jag använder rikligt av vid tillagning av quornfiléerna, som kan antingen stekas, grillas i ugnen eller på grillen

Primitiv matlagning

Men om den färdiga grilloljan som köps i affären ersätts med en hemlagad, så slipper man få den så kolhydratladdad, som oftast de färdiga och sötade är