Kycklingwok recept

27 Spara
Kycklingwok med cashewnötter

Kycklingwok med cashewnötter

Häll fisksås, soja och sweet chilisås över kycklingen och blanda. Kycklingwok med cashewnötter För 4 personer 600 g kycklingfilé 1 stor morot 1 röd paprika ½ zuccini 1 röd chili 2 msk fisksås 2 msk soja 2 msk sweet chilisås 250 g äggnudlar 100 g cashewnötter Hur gör man
15 Spara
Kycklingwok med cashewnötter

Kycklingwok med cashewnötter

Lowcarb / Liberal LCHF3 portioner300g kycklingfilé i små skivor1 msk olja3 vitlöksklyftor finhackade1 gul lök hackad grovt100g pac choi (eller annan kål) i skivor1/2 färsk broccoli i bitar1/3 mindre huvud blomkål i bitar1 röd paprika i skivor3 msk ostronsås (köpte Santa Marias) 1 tsk fisksås (köpte Santa Marias)1-2 tsk thai wok krydda (från spicemaster) 3/4 dl vattenSaltFräs vitlöken i olja på medelhögvärme i stek/wokpanna och tillsätt kycklingen och lite salt och stek 4-5 minuter
2 Spara
Kycklingwok med smak av chili, lime och koriander

Kycklingwok med smak av chili, lime och koriander

200 g kycklingfile70 g kokt råris150 g grönsaker valfria1 tsk olivolja1/2 pressad lime1/2 msk hackad färsk korianderchili efter smak Skär ner kycklingen i bitar och bryn den med oljan. 200 g kycklingfile70 g kokt råris150 g grönsaker valfria1 tsk olivolja1/2 pressad lime1/2 msk hackad färsk korianderchili efter smak Skär ner kycklingen i bitar och bryn den med oljan. 70 g kokt bulgur
2 Spara
Kycklingwok!

Kycklingwok!

Ta efter ett tag i broccoli, minimajs, vattnenkastanj och purjolök. 4 broccoli (1/2)5 gula lökar (1)5 röda lökar6 chili (1)6 paprikor (1)4 purjolökar (1/2)12 morötter (2)2 salladskål (1/2)En stor påse frysta sockerärtor (en liten ask)2 burkar vatten kastanj (1/2)2 burkar mini majs (1/2)5 kg kycklinglårfilé6 tomater (1)2 citrongräs (1/2)en stor bit ingefäraca 2 dl soya (några matskedar)1 vitlök (2 klyftor)8 lime (2)några matskedar fisksås (några droppar)3 burkar kokosmjölk (en liten burk)sambal oelekwok såssaltca. 2 burkar mini majs
Sökförslag och sidor