Kycklingwok majs recept

Kycklingwok med cashewnötter

Kycklingwok med cashewnötter

Kycklingwok med cashewnötter (ca 6 portioner). 1 liten burk majs. Kycklingwok med cashewnötter (ca 6 portioner). 1 liten burk majs
Kycklingwok

Kycklingwok

Dela minimajsen på längden. Låt majs, morot och purjo fräsa med ett par minuter. 5 st minimajs. Skär filéerna i mindre bitar och bryn i olja
Kycklingwok

Kycklingwok

Strimla majs, zucchini, paprika och purjolök. 8 - 10 minimajs. Skär kycklingen i strimlor. Skala och hacka löken
Kycklingwok

Kycklingwok

Strimla majs, zucchini, paprika och purjolök. 8 - 10 minimajs. Skär kycklingen i strimlor. Skala och hacka löken
Kycklingwok med ris

Kycklingwok med ris

Här har jag använt grön sparris, paprika, squash, morot och majs bland annat. Servera kycklingwoken tillsammans med riset och goa coctailtomater
Het kycklingwok med salta jordnötter

Het kycklingwok med salta jordnötter

Blanda kycklingstrimlorna första med lättvispad äggvita och sedan med potatismjölet. Hetta upp hälften av oljan och smöret i en wok eller stekpanna tills smöret har slutat fräsa och blivit brunt
Kycklingwok!

Kycklingwok!

Ta efter ett tag i broccoli, minimajs, vattnenkastanj och purjolök. 4 broccoli (1/2)5 gula lökar (1)5 röda lökar6 chili (1)6 paprikor (1)4 purjolökar (1/2)12 morötter (2)2 salladskål (1/2)En stor påse frysta sockerärtor (en liten ask)2 burkar vatten kastanj (1/2)2 burkar mini majs (1/2)5 kg kycklinglårfilé6 tomater (1)2 citrongräs (1/2)en stor bit ingefäraca 2 dl soya (några matskedar)1 vitlök (2 klyftor)8 lime (2)några matskedar fisksås (några droppar)3 burkar kokosmjölk (en liten burk)sambal oelekwok såssaltca. 2 burkar mini majs
Kycklingwok med sting

Kycklingwok med sting

Skölj och strimla zuccini, paprika och majs som skärs i mindre bitar. )Smarrigt kan man säga om denna kycklingwok med hetta i
Red curry chicken

Red curry chicken

Då var vi på ny vecka och den rivstartar vi här med en riktigt het kycklingwok, en hot red curry chicken
Planering v. 21

Planering v. 21

Kycklingwok. Tacos (köttfärs, inlagda räkor, sallad, paprika, gurka, majs, salsa, guacamole, ost, vitlökssås)
Kycklingwok

Kycklingwok

Dela minimajsen på längden. Låt majs, morot och purjo fräsa med ett par minuter. 5 minimajs. Skär filéerna i mindre bitar och bryn i olja

Kycklingwok

Recept. Gabriella Danås. ons, 2013-10-02 19. 00. 30min. (2). Skiva kycklingen och stek. Skiva grönsakerna och stek ihop med kycklingen

Kycklingwok

Dela zucchini, paprika, majs och champinjoner i bitar (valfri storlek), och lägg i wokpannan. 1 burk (ca 250 g) minimajs

Godaste kycklingwoken!

Hacka paprikan (gul och röd) samt minimajsen i mindre bitar. Häll i paprika, majs, bambuskott och vattenkastanj

Kycklingwok

Tillsätt majs, vitkål, champinjoner, bambuskott och vattenkastanjer och woka på hög värme tills grönsakerna är mjuka

Kycklingwok med cashewnötter

3 kycklingfiléer3 msk solros-, majs- eller rapsolja2 vitlöksklyftor1 dl japansk soja1 msk farinsocker1 dl cashewnötter1 tsk salt krm svartpepparbroccoliblomkålrödlökzuchini. 3 msk solros-, majs- eller rapsolja

Kycklingwok

Dela minimajsen på längden. Låt majs, morot och purjo fräsa med ett par minuter. 5 minimajs. 1.  Skär filéerna i mindre bitar och bryn i olja

Planering v. 39

Lax i ugn och guacamole/kycklingwok (kyckling, purjolök, majs, paprika, morötter, nötter). Chili/Tacos (Köttfärs, sallad, lök, vitlökssås, gurka, paprika, majs, rostade hasselnötter, oliver)