Kycklingspett med bulgur recept

kycklingspett med kryddig bulgur

Kycklingspett. Trä upp kycklingen på spett och lägg i långpanna, krydda om du vill med grillkrydda över

nivran -

Kycklingspett i ugn med ris, yoghurtsås och Stekt halloumi på tomat & basilika bädd.

Servera medris/bulgur/klyftpotatis, sallad & någon god sås. Till Kycklingspetten behöver du. Tomat & basilika röran är samma som jag använder till bruschetta (minus rödlök), steker halloumi och lägger ovanpå, yoghurtsåsen med mynta & koriander samma recept som jag använde för nån dag sen

Kardemumma Gumman

Saftiga kycklingspett med myntasås

Till dagens lunch blev det dessa saftiga kycklingspett som serverades medbulgur, sallad och en härligt fräsch myntasås

mykitchenstories.se

Kolgrillade kycklingspett

Vi grillade kycklingspett och till dem serverades tsatsiki, rostade rotfrukter och en god sallad med bla nektariner, halloumi och bulgur

Lindas Goda

Kycklingspett med ananas och sweet chiliyoghurt

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Spett 600 gram kycklingfilé(er) 1 st ananas(er) 2 st paprikor 1 st rödlök(ar) 0 st salt 1 olivolja 0 st svartpeppar Sweet chiliyoghurt 2 dl turkisk yoghurt 1,5 msk tomatpuré 0,75 msk honung 1,5 krm chiliflakes 1 nypa(or) salt Tillbehör 2 dl bulgur Köp receptet

www.tasteline.com

Kycklingspett med tabbouleh och tzatziki

Blanda alla grönsaker, vänd upp medbulgurn och smaka av med salt och svartpeppar. Rosta bulgurn i en torr stekpanna tills den blir gyllenbrun, dra den från värmen

3 kockar 7 kids

Kycklingspett med bulgursallad

Blanda ner paprika, salladslök och plommon i bulgur och smaksätt med citronsaft, olja, salt och peppar

Hemmets Journal

Kycklingspett med bulgursallad

Blanda ner paprika, salladslök och plommon i bulgur och smaksätt med citronsaft, olja, salt och peppar

Hemmets Journal

Kycklingspett med ärtsallad

Koka bulgurn enligt anvisningarna på förpackningen. Pensla med grillolja och salta och peppra. Blanda salladen med strimlade sockerärtor, skivade salladslökar och kokta gröna ärtor

Hemmets Journal

Grillade kycklingspett med ljummen tabbouli

Koka bulgurmed buljong enligt anvisning på förpackningen. Låt bulguren ånga av, blanda i citronsaft och olja

Ica kuriren

Kyckling med bulgur

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgurEn lätt och saftig kycklingrätt med asiatisk tuoch

Svenskhalsokost

Kyckling och curry sandwich

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgur. Livsmedel. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön

Svenskhalsokost

Kyckling med örtsås och grönsaker

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgur. Livsmedel. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön

Svenskhalsokost

Hamburgare med kyckling

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgur. Livsmedel. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön

Svenskhalsokost

Flygande Jacob

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgur. Livsmedel. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön

Svenskhalsokost

Elsas Bulgursallad, 4 port

Supergott till våra Citronmarinerade kycklingspettmed citrontimjan som du hittar här. Blanda medbulgur och hackade örter

Elsas Skafferi

Kycklingbiffar

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgur. Livsmedel. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön

Svenskhalsokost

Kyckling med krämig jordnötssås

Kycklingspettmed hampafrön och kokos. Kyckling medbulgur. Livsmedel. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön

Svenskhalsokost