Kvarg kokosolja recept

Favoritlunchen! Kesoplättar med hallon, kvarg och mandelsmör

Värm en stekpanna med kokosolja. Till vardags byter jag ut grädden mot kvarg som jag blandar med hallonen

Mat med Suss

Ugnsbakade äpplen med kryddig kvarg

Smörj en ugnsfast form med kokosolja. Medan äpplet står och svalnar, blanda ihop kryddkvargen och smaka av med lite honung eller agavesirap om man vill ha det

Health by Nina

Stekt banan i kokosolja..

Mixat banan med naturell yogurt & kvarg och som topping på de har vi stekt banan i kokosolja tillsammans med lite kokosflingor

Jonasdotter

Idag åt jag Lindahls kvarg med hallonsmak till. 2 msk smör eller kokosolja att steka i. Stek i smör eller kokosolja på medelhög värme 3-4 minuter på varje sida. 2 msk smör eller kokosolja

Lottamat

Låt oss tala om kesoplättar

Lägg upp på tallrik och addera frukt, keso, kvarg, nötter, bär eller vad du nu vill ha till. Smält en tsk kokosolja och klicka ner smeten

Health by Nina

Raw Food Cake

Häll upp i en stor skål och blanda ner kvargen och mascarponen. Tillsätt dadlar, kokosolja och salt och mixa till en sammanhängade deg

thebakeoff.blogg.se

älskade bananpannkaka

Servera med valfria frukter eller bär samt gärna en klick nötsmör eller kvarg. 1/2 tsk kokosolja alt rapsolja. 1 banan 1/2 tsk kokosolja alt rapsolja

mat.såklart. Lina Abrahamsson

Bananpannkaka

Servera med kvarg/grädde, frukt och bär. Stek i kokosolja, vänd försiktigt. Så enkelt, så gott. Jag har blivit strängt beroende av bananpannkakor

á la Linda

Nyttigare våfflor med banan, keso och ägg

Ät med keso, bär, kvarg eller vad du nu gillar. Värm våffeljärnet, smörj med kokosolja och ha i smet. Igår ville Aramis gärna äta våfflor till middag

Come fly with me

Kolhydratsnålt bröd!

3 dl kvarg. 3 msk smält kokosolja (eller tar du bara 3 msk extra smör istället). Blanda de torra ingredienserna och blanda sedan i det smälta kokosfettet, häll sedan i ägg och crème fraiche

Matklubben.nu

Vegetariska biffar av blomkål, broccoli & quinoa

Jag serverade här med tomat, avokado & en sås med majonäs/kvarg/kryddor. Jag bryner dem i stekpanna några minuter på varje sida i kokosolja till de får lite färg sen låter jag dem gå klara i ugnen ca 15-20 minute på en bakplåtskläddpapper plåt

mariasfavoriter -

Kvargplättar glutenfria lågkolhydrat

1 dl kvarg. 1 msk kokosolja utan smak att steka i (de blir frasigast av olja). Vispa äggen fluffiga, vispa sedan ner övriga ingredienser

56kilo.se

Nyttig mjuk morotskaka // Guilt free

vaniljkvarg/limekvarg > bred på. Tillsätt därefter olja/smält kokosolja/fett i smeten och rör om. 1/2 dl kokosolja/olja tex solrosolja/raps. Frosting 1) smaksatt kvarg, t. Frosting 2) 250 g lättkvarg, 2 msk vatten/vätska, sötad med stevia/sötströ, rivet skal från 1 lime, 0,5 msk limejuice > blanda ihop väl. 1/2 dl kokosolja/olja tex solrosolja/raps

Denana Fitness

Nyttigare morotskaka

Smöra och bröa en formVispa ägg och sukrin poröst, tillsätt kvarg, mjölk, agavesirap och olja. Min nyttiga morotskaka2 ägg1 dl sukrin1 msk kokosolja/rapsolja1,5 msk agavesirap1 dl lättkvarg1/2 dl minimjölk2 morötter (200 g)1 dl mandelmjöl1 dl sojamjöl1/2 dl dinkelsikt1 tsk kardemumma1 tsk kanelen nypa ekologisk vaniljpulveren nypa havssalt1 tsk bakpulver1/2 tsk bikarbonatsmör/kokosfett till formenströbröd/kokosflingorFrosting