Kronärtskockshjärtan lök recept

Marinerade Kronärtskockshjärtan

Marinerade Kronärtskockshjärtan

Här har jag toppat en Pastasallad med de marinerade kronärtskockshjärtan. Här har jag toppat en Pastasallad med de marinerade kronärtskockshjärtan
Pizza med kronärtskockshjärtan

Pizza med kronärtskockshjärtan

Hacka lök och vilök, fräs lätt i oljan. Lägg på en plåt, bred över den något avsvalnade tomatröran och lägg på halverade kronärtskockshjärtan, strimlad skinka och halverade oliver
Minipajer till helgens kräftskiva?

Minipajer till helgens kräftskiva?

Toppa med vad du har hemma, salsa-/tomatsås, ost, oliver, skinka/salami, tomater, grillad paprika, kronärtskockshjärtan
Portionspizzor

Portionspizzor

salami, bacon, prinskorv, skivade champinjoner, gärna färska, grön sparris, kronärtskockshjärtan,. gröna oliver, ananas, räkor, musslor, lök,
Vegetarisk paj

Vegetarisk paj

Skölj och skiva purjolöken. Låt kronärtskockorna rinna av och fördela dem i pajskalet tillsammans med purjolök, champinjoner och palsternackor
Lyxig pasta med ugnsrostade grönsaker och pestosås

Lyxig pasta med ugnsrostade grönsaker och pestosås

Detta blir som en ratatoille med zucchini, tomat, lök, kronärtskocka och sparris. Tillsammans med vitlök, olivolja, pressad citron och vinäger ugnsrostad de samtidig som de saftar till sig rejält
Grillad tonfisk med frukt- och avokadosalsa

Grillad tonfisk med frukt- och avokadosalsa

Bladspenat och kronärtskockshjärtan är också gott till. Tärna tomaterna och hacka eller skiva löken. 1 liten gul lök eller 2 knipplökar. 4 skivor tonfisk à 120 g (finns fryst, ca 140 g st) 1 mango 1 stor avokado pressad lime 2 tomater 1 liten gul lök eller 2 knipplökar 2 msk vit balsamvinäger 4 msk olivolja ev
Fläskytterfilé med potatissallad

Fläskytterfilé med potatissallad

Dela kronärtskockorna, hacka löken och dillen och häll i. 1 röd lök. 1 burk kronärtskockshjärtan. 1 röd lök. 1 burk kronärtskockshjärtan
crock pot pizza (LCHF)

crock pot pizza (LCHF)

Halv kopp söt lök , hackad *. Halv kopp söt lök , hackad *. ca 75 g marinerade kronärtskockshjärtan , hackad. 2 vitlöksklyftor , hackad *. I en 6 liter crockpot , varva korv och köttfärs med sås och lök. ca 75 g marinerade kronärtskockshjärtan , hackad. 2 vitlöksklyftor , hackad *
Pasta Pizza

Pasta Pizza

en burk kronärtskockshjärtan. en liten gul lök, skuren i tunna bitar. + tagliatelle eller din favoritpastaPressa ur vattnet ur kronärtskockshjärtanen, skär dem i bitar
Smal påskmat -  från 75 kcal - 200 kcal per portion

Smal påskmat - från 75 kcal - 200 kcal per portion

Skala och skiva löken. Blanda potatis, ärter, lök och kronärtskockor. 200 g philadelphia light med gräslök, 12 %. Potatis- och ärtsallad med kronärtskockshjärtan och yoghurtdressing - 200 kcal/p. 1 rödlök. 1 burk marinerade kronärtskockshjärtan à 290 g (Ridderheims). 200 g philadelphia light med gräslök, 12 %. 1 rödlök 1 burk marinerade kronärtskockshjärtan 290 g (Ridderheims)