Krispiga grönsaker recept

1 Spara
Spaghetti  arcobaleno ("regnbågsspaghetti")

Spaghetti arcobaleno ("regnbågsspaghetti")

Koka Spaghetti Barilla al dente i rikligt med saltat vatten, häll av vattnet och blanda med den krispiga grönsaksblandningen
2 Spara
Krispiga Soja Nuggets Med Grillade Grönsaker Och Sallad

Krispiga Soja Nuggets Med Grillade Grönsaker Och Sallad

Servera nuggets med grillade grönsakerna och den blandade salladen, toppa med salladsdressingen och servera tillsammans med klyftpotatis
1 Spara
Quesadillas, krispiga grönsaker och tzatsiki

Quesadillas, krispiga grönsaker och tzatsiki

Grönsakerna blev överraskande goda, tänkte först woka dem men de fick vara krispiga och råa. Dela alla grönsaker fint, blanda runt med olja, vinäger och kryddor
1 Spara
Krispiga Soja Nuggets med grillade grönsaker och sallad

Krispiga Soja Nuggets med grillade grönsaker och sallad

Servera nuggets med grillade grönsakerna och den blandade salladen, toppa med salladsdressingen och servera tillsammans med klyftpotatis
0 Spara
Krispiga soja nuggets med grillade grönsaker och sallad

Krispiga soja nuggets med grillade grönsaker och sallad

Servera nuggets med grillade grönsakerna och den blandade salladen, toppa med salladsdressingen och servera tillsammans med klyftpotatis
18 Spara
Kyckling med svart thairis, krispiga grönsaker och lätt kokossås

Kyckling med svart thairis, krispiga grönsaker och lätt kokossås

Detta är en jättelätt rätt att göra och du fixar kycklingen, grönsakerna och såsen medan riset kokar
6 Spara
Vårrullar fyllda med krispiga grönsaker med jordnötssås till

Vårrullar fyllda med krispiga grönsaker med jordnötssås till

Vårrullar fyllda med smakrika, krispiga grönsaker. Jag gillar när mina är krispiga så jag steker dom inte så länge
3 Spara
Grillad laxfilé och grönsaker med jordärtskocka på två sätt, en krämig sås och krispiga chips

Grillad laxfilé och grönsaker med jordärtskocka på två sätt, en krämig sås och krispiga chips

Jag fick utmaningen att göra något roligt av dem och självklart så gick jag igång direkt, resultatet vart två tillbehör en krämig sås och krispiga chips som serverades till en läckert grillad lax
3 Spara
Pho, nudlar och krispiga grönsaker i buljong,2 port7 dl iskallt...

Pho, nudlar och krispiga grönsaker i buljong,2 port7 dl iskallt...

Jag tog fint skivad morot, vitkål och zucchini och lite spenat, men rekommenderar även krispiga böngroddar och vårlök
2 Spara
Wokad lövbiff med krispiga grönsaker

Wokad lövbiff med krispiga grönsaker

Krispiga grönsaker ska det vara. Tänk på att tillsätta alla grönsaker mot slutet och låt fräsa med en kort tid, så får du inga tråkiga och slabbiga grönsaker
1 Spara
Pulled beef med krispiga grönsaker

Pulled beef med krispiga grönsaker

En krispig gurksallad fick vara till även det, såå gott med olika krispiga grönsaker som bryter av fint mot högreven
1 Spara
Majssoppa med kyckling och krispiga grönsaker

Majssoppa med kyckling och krispiga grönsaker

En len, krämig majssoppa som hälls ovanpå mör, chilikryddad kyckling och krispiga grönsaker. Fräs grönsakerna på medelhög värme tills de mjuknat något men fortfarande har en krispig kärna
0 Spara
Mellomiddag - fläskytterfile, couscous med krispiga grönsaker och thaisås

Mellomiddag - fläskytterfile, couscous med krispiga grönsaker och thaisås

Stek inte för länge, grönsakerna ska bara börja bli mjuka och fortfarande vara ordentligt krispiga. grönsaker,
0 Spara
Happy Friday! Zucchinisallad med stekt sojafärs och krispiga grönsaker

Happy Friday! Zucchinisallad med stekt sojafärs och krispiga grönsaker

Zucchinisallad med stekt sojafärs och krispiga grönsaker bestod min lunch av igår. Sedan serverade jag det hela med grönsaker i form av broccoli, paprika och tomat
26 Spara
Grönsaker i foliepaket på grillen med grillad rostbiff

Grönsaker i foliepaket på grillen med grillad rostbiff

Grönsakerna blir riktigt härliga och smakrika, vill man ha dom lite mer krispiga så tar man bara kortare tid på grillen
19 Spara
Krispig rödkålssallad med äpple, valnötter och spenat

Krispig rödkålssallad med äpple, valnötter och spenat

Jag köpte många olika färska grönsaker som  spenat, en bunt slät persilja, vilda champinjoner, avocado…Det kommer jag att laga massa spännande maträtter av dessa
9 Spara
Krispiga zucchini pommes

Krispiga zucchini pommes

Jag gillar verkligen ideén med grönsaker och rotfrukter som pommes. Krispiga zucchini pommes. För ett tag sedan när jag var på restaurang och firade en kompis så fick jag äntligen smaka sötpotatispommes
6 Spara
Krispiga rårakor med keso och rårörda lingon

Krispiga rårakor med keso och rårörda lingon

Servera rårakorna med grönsaker, keso och rårörda lingon. 1. Sätt ugnen på 100 grader. 2. Rårakor. Skala och grovriv potatisen samt skölj och grovhacka blomkålen
6 Spara
Krispiga salladswraps med avokado – & passionsfruktssalsa, lime & ingefärsdressing samt koriander och mynta

Krispiga salladswraps med avokado – & passionsfruktssalsa, lime & ingefärsdressing samt koriander och mynta

- Vårrullar fyllda med krispiga grönsaker med jordnötssås till (klick). Krispiga salladsblad av valfritt slag, förslagsvis med ganska mycket stadga i så blir det lättare att äta
2 Spara
Wasabimarinerade kycklingben med matvetesallad

Wasabimarinerade kycklingben med matvetesallad

Fräs upp alla grönsakerna tillsammans några minuter tills de fått lite färg men fortfarande är krispiga
1 Spara
Sallad i burk med mozzarella och krutonger

Sallad i burk med mozzarella och krutonger

Varva grönsaker, brödkrutonger och mozzarella i fyra tomma glasburkar med lock. Tärna brödet och det krispigt i olivolja
5 Spara
Honungsglaserade grönsaker

Honungsglaserade grönsaker

Hetta upp lite olja i en stekpanna och stek grönsakerna i omgångar på medelhög värme tills de tar färg men fortfarande är krispiga inuti
5 Spara
Krispig nudelsallad med räkor och koriander

Krispig nudelsallad med räkor och koriander

Vänd ihop grönsaker, nudlar, räkor och koriander till en sallad. Skala räkorna. Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen, häll av och skölj i kallt vatten
2 Spara
Tortillabröd, grönsaker & XXL räkor

Tortillabröd, grönsaker & XXL räkor

Jag gjorde det ganska enkelt för mig som jag gillar och åt dom tillsammans med goda grönsaker, tortillabröd sen trollade jag ihop en guacomole
2 Spara
Krispig fatosh sallad (libanesisk)

Krispig fatosh sallad (libanesisk)

Blanda grönsakerna tillsammans i en skål och tillsätt kikärtorna. Krispig fatosh sallad som har sitt ursprung i libanon, salladen är smakrik och festlig
2 Spara
Krispig nudelsallad med lax, ingefära och koriander

Krispig nudelsallad med lax, ingefära och koriander

Strimla alla grönsaker tunt. Blanda nudlarna med grönsakerna. Efter en helg med strålande väder och grillning på både fredagen och lördagen så blev det asiatiskt till söndagsmiddag
1 Spara
Krispiga grönkålschips

Krispiga grönkålschips

Såhär efter julhelgen kan det vara trevligt med något mer hälsosamt. Vad är då inte bättre snacks än hemgjorda grönkålschips som både är enkla att göra och väldigt hälsosamma
1 Spara
Krispiga grönkålchips

Krispiga grönkålchips

Idag höststädades det i köksträdgården och de alldeles sista grönsakerna plockades, bla rödbetor och grönkål
1 Spara
Picklade grönsaker

Picklade grönsaker

Har ni missat hajpen kring att pickla grönsaker. Att lägga in eller "pickla" grönsaker är något som har gjorts länge, men i år verkar det utan tvekan vara hippare än någonsin
1 Spara
Krispig kyckling

Krispig kyckling

Vi fyllde tortilliasbröd med kyckling & grönsaker som vi gillar. Strimla kycklingfilé. Jag hade ca. 800gr kycklingfile
1 Spara
Krispig nudelsallad med hot and sour dressing

Krispig nudelsallad med hot and sour dressing

Häll av kokvattnet och häll iskallt vatten över grönsakerna. Låt de kokta grönsakerna rinna av sig och blanda ner de med de råa grönsakerna
0 Spara
Krispig kyckling

Krispig kyckling

Vi fyllde tortilliasbröd med kyckling & grönsaker som vi gillar. Strimla kycklingfilé. Jag hade ca. 800gr kycklingfile
0 Spara
Krispiga och gröna Mangoldrullar med krämig Jordnötssås

Krispiga och gröna Mangoldrullar med krämig Jordnötssås

Skölj alla grönsaker. Fördela grönsaker och lite sås på ett blad mangold. De här fantastiskt goda rullarna gjorde jag förra veckan men vi var borta i Stockholm i helgen så jag hann aldrig skriva ner receptet på dem
0 Spara
Krispig och fräsch matlåda

Krispig och fräsch matlåda

Skölj alla grönsaker. Matlådor det är helt enkelt bra grejer ur alla synvinklar. ekonomiskt, tidsmässigt, variationsmässigt och beslutångestmässigt
0 Spara
Krispiga grönsaksplättar

Krispiga grönsaksplättar

Jag fick med mig fina grönsaker från min mamma som hade köpt det i en gårdsbutik på landet. Orginalinlägget Krispiga grönsaksplättar hittar du på Hälsa som livsstil
0 Spara
Krispiga tofubitar med kokos & sesamfrön

Krispiga tofubitar med kokos & sesamfrön

Servera tillsammans med råris, kimchi, grönsaker och en god sås. Knapriga på utsidan och saftiga på insidan
29 Spara
Ugnsbakad pasta med vitlöksfrästa grönsaker

Ugnsbakad pasta med vitlöksfrästa grönsaker

Sätt ugnen på 200 grader. Koka pastan, häll av vattnet och blanda dem med Pastasåsen. (Pastan ska vara underkokt
27 Spara
Fredagsumgänge - dovhjort med selleripuré, krispig sallad, murkelsås och tequilaspetsad chutney

Fredagsumgänge - dovhjort med selleripuré, krispig sallad, murkelsås och tequilaspetsad chutney

Sallad med krispiga grönsaker och dill. Fasiken vad fint det här blev. Jag hade inte tänkt blogga om det eftersom jag egentligen är alldeles för lat och komponenterna så många, men jag ger en snabbversion eftersom det blev så in i bövelen lyckat (jodå, jag har många fler sofistikerade svärord på lager)
24 Spara
Kyckling och paprika vårrullar med färska grönsaker och ost

Kyckling och paprika vårrullar med färska grönsaker och ost

Vårrullarna blev väldigt goda och lite krispiga, vad som är väldigt viktigt att tänka på när man friterar vårrullar är att skydda sina kläder från oljefläckar
22 Spara
Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

Jag förbereder oftast luncher/middagar genom att slänga in 1 kg kycklingfilé i ugnen, koka ris/quinoa eller tillaga potatis/sötpotatis, gör en sås på krossade tomater eller på kavel (tzatziki mm) och wokar ihop lite grönsaker till
15 Spara
Lax med sesamfrön och hoisinsås bakad i ugn med krispig nudelsallad

Lax med sesamfrön och hoisinsås bakad i ugn med krispig nudelsallad

Bryt nudlarna på mitten och blanda med grönsakerna. Lägg i nudlar och grönsaker. I veckan var jag på föreläsning med en dietist som pratade om vikten av att äta rätt för att må bra
15 Spara
Kasslergryta med krispig bacon

Kasslergryta med krispig bacon

Det ska få lite färg och grönsakerna ska bli mjuka. Min kasslergryta. Du behöver. 400 gram kassler. champinjoner ca 10 st små (färska)
15 Spara
Saffransrisoni med ugnsrostade grönsaker, vackert och gott med oxfilékuber

Saffransrisoni med ugnsrostade grönsaker, vackert och gott med oxfilékuber

Lördagsmiddagen blev i alla fall en solgul härlighet med krispiga grönsaker och oxfilé i kuber. Risonin blandas först med saffransgrädde och sedan massor av grönsaker som rostats i ugnen
13 Spara
Halloumi med stekta nudlar och grönsaker

Halloumi med stekta nudlar och grönsaker

Stek grönsakerna krispiga i lite olja och tillsätt nudlarna på slutet. Servera halloumi med stekta nudlar och grönsaker
13 Spara
PiMs veckomatsedel: Vecka 3 - Fisksoppa med saffran och vitlöksbröd, chili sin carne och biffwok med grönsaker!

PiMs veckomatsedel: Vecka 3 - Fisksoppa med saffran och vitlöksbröd, chili sin carne och biffwok med grönsaker!

), baljväxter och grönsaker och biffwoken med sina krispiga grönsaker är också en vitamininjektion som behövs i vintermörkret
12 Spara
Knaperstekt rödspätta med citronharicotes vertes och ugnsrostade grönsaker

Knaperstekt rödspätta med citronharicotes vertes och ugnsrostade grönsaker

vill du ugnsrosta lite potatis och grönsaker så tar det ca 25 in i 225g i ugnen, passa på och kör allt på en plåt och tillsätt fisken på slutet av tillagningen
10 Spara
Lammracks, smörkokt potatis, syrade grönsaker och sellericreme…

Lammracks, smörkokt potatis, syrade grönsaker och sellericreme…

Blomkålen fick nu stå till de var mjuka men ändå krispiga. Lime och chilirubbat lamm, sellericreme, smörkokt potatis och klart att jag måste prova syrade grönsaker till detta
7 Spara
Sjögräsnudlar & snabb wokade grönsaker, vegan!

Sjögräsnudlar & snabb wokade grönsaker, vegan!

Lägg en klick kokosolja i en wokpanna & woka runt marinaden några varv, i sen med grönsaker och woka dem krispiga
6 Spara
Asiatisk lax med sweet chili glaserade grönsaker

Asiatisk lax med sweet chili glaserade grönsaker

När de är krispiga och färdiga slå över sweet chili sås och vänd runt. Lax är nog min favoritfisk. Gott och enkelt, det räcker med med salt och peppar för att det ska bli gott
5 Spara
Kalkongryta med massor av grönsaker, kokosmjölk ochg jordnötter - glutenfri och mjölkfri

Kalkongryta med massor av grönsaker, kokosmjölk ochg jordnötter - glutenfri och mjölkfri

Om du vill ha grönsakerna riktigt krispiga föreslår jag att du väntar med att lägga i dem i grytan tills kalkonen nästan är klar
5 Spara
Kyckling och grönsaker med sting

Kyckling och grönsaker med sting

Man behöver inte använda just dessa grönsaker som står nedan, man kan ta vad man har hemma och tycker om
3 Spara
Nudelwok med pak choy och krispig tofu

Nudelwok med pak choy och krispig tofu

Lägg upp på ett fat eller direkt i djupa tallrikar och toppa med den krispiga tofun och några extra basilikablad
3 Spara
Stekt torsk med gräddstuvad savoykål och krispiga rotsaker

Stekt torsk med gräddstuvad savoykål och krispiga rotsaker

För att tallriken ska nå riktiga höjder så tycker jag att grönsakerna ska vara ekologiska, torsken vara av fin kvalité och stuvningen ska självklart innehålla vispgrädde
3 Spara
Fredagens middag, Sjögräsnudlar & grönsaker med mycket smak!

Fredagens middag, Sjögräsnudlar & grönsaker med mycket smak!

Lägg en klick kokosolja i en wokpanna & woka runt marinaden några varv, i sen med grönsaker och woka dem krispiga
3 Spara
Fyra år och äntligen får ni krispiga apelsin- och lavendelhjärtan

Fyra år och äntligen får ni krispiga apelsin- och lavendelhjärtan

Därför slinker de igenom en hel del privat mellan alla grönsaker. Såg härom morgonen hur blekt ett vykort* jag haft på väggen blivit så jag tog ner det och på baksidan fanns ett recept på "små krispiga apelsin- och lavendelkakor till kaffe eller te"
2 Spara
Flankstek på sauterade grönsaker (LCHF...)

Flankstek på sauterade grönsaker (LCHF...)

Ett otroligt enkelt, fräscht gott sätt att locka fram det bästa ur ett "snabbt" grillkött och lite krispiga grönsaker
2 Spara
Mangoldskålar med krispig tofu

Mangoldskålar med krispig tofu

Utifrån dessa två grönsaker lagade jag nyligen en enkel lunch där jag även gjorde krispig tofu, råris och en av mina favoritsåser – het tomatsås med rostade grönsaker