Kräftstjärtar quinoa recept

Läcker kycklingfilé med kräftstjärtar, dill och vin- och saffranssås

Servera med potatis, ris, bulgur eller quinoa, samt en sallad. Färsk, svensk kycklingfilé, gräddig vin- och saffranssmakande sås och kräftstjärtar, låter inte det gott så säg

Kjerstis mat och prat

Ljummen havresallad med kräftstjärtar

I mitt kök skapas ofta matiga sallader baserade på quinoa, bulgur, mathavre eller pasta. Dagens tips får bli denna ljumna havresallad med kräftstjärtar, som även passar perfekt till matlådan dagen efter

I Jennys kök

Quinoasallad med kräftstjärtar, avocado och feta

Koka quinoan och hacka ingredienserna (avocado, feta, gurka och tomat). 1. 2. Lägg i allt i en stor skål och pressa över lite citronsaft, ringla olivolja och salta och peppra

Hötorgshallens blogg

Fruktig quinoasallad med skaldjur och granatäpple

Kräftstjärtar i lake är inte riktigt min melodi, så jag uteslöt helt fräckt dem. Skölj quinoan ordentligt och koka enligt anvisningen på paketet

Ingen rotmos

varm quinoasallad

Hur som haver, tycker jag denna sallad med röd quinoa, äpple och kräftstjärtar passar bra den här tiden

mat.såklart. Lina Abrahamsson

Torsk med rester från fester

I en burk fanns det en klick romsås från en annan fiskmiddag (ja, vi är tokiga i fisk), i en burk hittade vi kräftstjärtarna, några gröna ärtor i en och i en annan låg salladen vi hade haft kvällen innan

Mårtenssons kök

Asiatisk bulgursallad

Lägg alla grönsakerna i en skål och blanda ner bulguren, de avsköljda bönorna, crabsticken och de avrunna kräftstjärtarna

Jyotika Sofia

Kräftor med tillbehör och picknicktips från Stockholm

På bilderna från picknicken nedan blev det en mycket saftig rostbiff med quinoa/fetaostsallad, sötpotatis med linser och chipotlemajonnäs

Birgitta Höglund´s Mat

Nya tag

Rör ner kräftstjärtarna och isbergssalladen. Lägg i färdigkokt quinoa och fräs under omrörning. 2 1/2 dl quinoa. 1 burk kräftstjärtar i lake. 2 1/2 dl quinoa. 1 burk kräftstjärtar i lake

Gradinskan mat

Iris nyttiga pestolax med kräftquinoa

Dela cocktailtomaterna och blanda ner i quinoan, blanda även ner kräftstjärtarna, med marinad. Marinera kräftstjärtarna i lite olivolja, sambal oelek, och två hackade vitlöksklyftor i minst en halvtimme

Lantmännen

en perfekt sensommarsallad

Röd quinoa (som för övrigt är min quinoafavorit) som tillsammans med äpple och dilldressade kräftstjärtar bjuder på en galet god smakkombination

mat.såklart. Lina Abrahamsson

Mjölkfri matsedel vecka 49

Saffransgul soppa med lax och kräftstjärtar. Fiskgratäng med spenat och quinoa. Åh vilken toppenhelg det har varit, dels har vi bott på Elisefarm, där vi bodde och åt gott, och så har vi hunnit med Flinckmans Café, men jag får skriva mer om det senare

Nicklas Kokbok

Tabbouleh på quinoa med lax och kräftstjärtar

Blanda vid servering ner hackad mynta, väl avrunna kräftstjärtar och servera med rökt lax och några salladsblad

Tasteline

Asiatisk quinoasallad

Lägg alla grönsakerna i en skål och blanda ner quinoan, de avsköljda bönorna och de avrunna kräftstjärtarna

Matklubben.nu

Varm sallad – 391 kcal

200 g kokt fullkornsris eller matkorn, bulgur, couscous, quinoa, fullkornspasta el liknande. 200 g räkor eller kräftstjärtar, musslor, tonfisk, quorn, tofu, kyckling el liknande. 200 g kokt fullkornsris eller matkorn, bulgur, couscous, quinoa, fullkornspasta el liknande

Deffmat

Diplomerad Kostrådgivare och 2 sorters quinoasallad

Mumsig kräft- och quinoasallad . Blanda det med quinoan, kikärtorna och linserna. 170 gram avrunna kräftstjärtar (en burk). 2 dl kokt svart quinoa. 170 gram avrunna kräftstjärtar (en burk). 2 dl kokt svart quinoa

cleaneating.se

Längtan efter sommar...

Grön sparris Sockerärter Tunnt skivade tomater Färsk potatis Marinerad Pasta, Bulgur, couscous eller quinoa Stora vita bönorMelon (galia, vatten, honung eller nätmelon) Persika Nektarin Vindruvor Tunnt skivade äpplen eller päron Smulad ädelostSerrano- eller Parmaskina (Jag föredrar Serrano) Räkor Kräftstjärtar Kyckling Rostbiff Rökt (chili) kalkon Grillat kött, fisk eller kyckling (Lax och fast vit fisk som marulk är jättegott till) Den här salladen brukar jag inte blanda utan arrangerar den portionsvis på tallriken alternativt ett stort uppläggningsfat

Louise´s Spis

Varm sallad – 391 kcal

200 g kokt fullkornsris eller matkorn, bulgur, couscous, quinoa, fullkornspasta el liknande. 200 g räkor eller kräftstjärtar, musslor, tonfisk, quorn, tofu, kyckling el liknande. 200 g räkor eller kräftstjärtar

Deffmat