Kokt lax avocado recept

Lax med stekt potatis och avocado

Koka potatisen eller tag redan färdigkokt. Tina laxen och pressa över lime och krydda. 500g kokt potatis. 2 avocados. 4 styckfrysta laxfiléer

www.landleyskok.se

Smörstekt lax med kokt potatis

Med råskalad, kokt potatis i lättsaltat vatten, avocado (som fick några stänk av pressad citron), en klick naturell créme fraiche, citron och persilja

VIkten av att synas

Limebakad Lax

Här serverar jag med kokt färskpotatis och guacamole. Till guccan behöver du tre mogna avocado, en halv gul lök och en röd chili finhackade samt saften från en citron salt och peppar

BrynhildeBrunsås

Lax med Quinoa

) Strimla paprikan fint och blanda med de kokta grönsakerna. )Lax med röd quinoa, broccoli, spenat, palsternacka, avocado och tomat

Liden men tuff

Sallad med varmrökt lax 10 propoints

Lägg upp sallad & grönsaker på fat och toppa med lax & kokt ägg. Det är rätt gott nu när det är vinter att ljumma laxen lite i micron så den inte är helt kall

Gourmet light

Quinoa- och pumpapannkakor med kallrökt lax och avokado

Lite kokt quinoa, lite pumpapuré, lite vårlök var som fanns, men med hjälp av ett ägg och lite mjöl blev det till en perfekt pannkakssmet

Citroncest -

Veckomatsedel – Nyttig mat

Lägg kokt quinoa och tärnad tomat i avokadobitarna och blanda försiktigt ihop. Chipotle Lax med ananas/avokado salsa

Niiinis

Mandelvåfflor till Våffeldagen och medverkan i Meny i P1

Eller som lunch med Keso, Kaviar, Purjolök och kokt Ägg. Våfflan kan också bli en hel middag eller kvällsrätt med Rökt Lax och Avocado

Birgitta Höglund´s Mat

Hemmagjord LCHF / paleo sushi

D Använde mig av kokt, kallt blomkålsris som jag la på ett nori ark. Mixade ihop avocado och MASSVIS med riven pepparrot, lite majjo och salt och bredde detta ovanpå riset

Sockertjocken - Formtoppa med LCHF

Sushi burrito - när 8 bitar maki inte räcker till

Marinera kokta tapiocapärlor i gurkmeja så att de blir gula och goda. Lax, tonfisk, krabba. Och när har tillägget av avocado någonsin varit dåligt

Citroncest -

Goda rullar med mango och avokado

Då ska jag också prova att ha i räkor istället för lax i rullarna för det tror jag blir godare. Rispappersrullar med lax, mango och korianderdressing

Helena mitt i smeten

Fem recepttips på ngt med skaldjur samt fem recepttips på ngt med fisk....

kokt ris/klyftpotatis eller liknande. Tag ut laxen och tag upp den från formen. Dela, kärna ur, gröp ur och tärna avocadon

Att vara mamma och gilla livet

Laxpudding på midsommarrester

Lax, räkor, potatis, ägg, hemgjort smör…. LAXPUDDING BRYNT SMÖR OCH GRÖN SALLAD MED KRUTONGER. Skiva löken, potatisen, skär laxen i bitar och skala räkorna

Pernilla Elmquist – Mitt nordiska kök

HUR EN DAG SER UT FÖR MIG UNDER DIETEN

Försöker att äta lax på kvällen för då får jag även i mig fettet jag behöver. Då blir det 150g tärnad kyckling, 40g fetaost, 100g avocado, ca 50-100g salladsblad (typ isbersallad väger mycket med lite ruccola blandat) Lite paprika och hackad tomat. Till det har jag 1 kokt ägg och 1 msk chilibeanaisesås samt lite pumpafrön. 1 laxfile på 125g ger mig ca 25g protein och 15g fett så där fick jag lite av fettet på köpet så slipper jag trycka i mig extra för att komma upp till mitt antal. 100g avocado. 1 kokt ägg. 1 laxfile