Skär kinakål i riktigt fina strimlor och blanda med strimlad röd paprika, majskorn och skivad gurka. Blanda kronärtskockshjärtan (från burk) med haricots verts och tomatklyftor
kinakål eller. 100 g haricots verts. Dela fisken i några bitar och lägg i mixer. Salta och peppra. Mixa några varv, tillsätt grädde och kör smeten tills den är nästan slät
150 g haricots verts. 200 g pak choy, kinakål eller färsk spenat. Skala morötterna. Skär morötter, gurka och sallads- eller purjolök i tändstickssmala strimlor
½ huvud sellerikål (kinakål). Du kan använda fint strimlad bladselleri i stället för sellerikål till den här rätten eller också färska, tunt strimlade bönor - haricots verts eller brytbönor