1 tsk mald ingefära. 1 tsk mald ingefära. En härligt varm och mättande soppa. Jag brukar lägga till exempelvis två proteinbröd (ex Carbzone) med två stekta ägg och en frukt för en bra balanserad måltid
Krydda m 1 tsk salt, 1 krm kanel, 1/2 tsk spiskummin, 1 krm cayenne (ta bort om du vill ha det mildare), 2 msk paprikapulver, 1 krm ingefära mald, lite svartpeppar. 1 krm ingefära mald, lite svartpeppar
Musslor, kycklinggryta, kikärtssoppa, lax och smoothie är bara några av alla de solgula varianterna som vi satt i oss den senaste tiden, och som om dom inte räckte så dyker här upp ytterligare en idag
2 tsk ingefära , färskriven. 1. Skala och finhacka löken. Skär squashen i mindre bitar. Stek lök, finhackad vitlök och squash i smör i en kastrull 1-2 minuter
) Hacka löken, riv ingefäran och fräs i olivolja. Lägg kikärtorna i blöt i minst 8 timmar, byt vatten och förkoka dem sedan tills de är mjuka, ca 1 timme
