Kikärtsbiffar lätt recept

Kikärtsbiffar

Kikärtsbiffar

5 dl lätt crème fraiche. Skölj kikärterna och låt dem rinna av. Hacka löken fint och finriv moroten. Mixa kikärterna till ett mos och blanda med lök, morot, maizena, ägg, salt och peppar
Kikärtsbiffar

Kikärtsbiffar

En fuskvariant på falafel, de är betydligt lättare att laga och lite nyttigare då dessa inte behövs friteras
Kikärtsbiffar

Kikärtsbiffar

Lätt som en plätt att slänga ihop en sats. Kikärtsbiffar. 19 augusti 2016, 20. 41. Kokade storkok med kikärtor häromdagen och vad passade inte bättre än att göra lite biffar av en del
Kikärtsbiffar med tabbouleh & tzatziki

Kikärtsbiffar med tabbouleh & tzatziki

Börja med att skala potatisarna och hacka dem i klyftor, koka dem mjuka i lätt saltad vatten. Platta till biffarna lite lätt med en stekspade och stek biffarna ett par minuter på varje sida
Kikärtsbiffar med fetaostsås

Kikärtsbiffar med fetaostsås

Smeten blev lätt att handskas med, forma och steka tyckte vi, känner du att den är för lös så låt den antingen stå en stund så ströbrödet får svälla eller så tillsätter du mer av ströbrödet
Kikärtsbiffar recept

Kikärtsbiffar recept

Grov hacka purjolöken och lägg i det tillsammans med vitlök, oregano, salt, peppar och ett lättvispat ägg
Kikärtsbiffar

Kikärtsbiffar

Det är så lätt att steka upp en sats och massor av proteiner blir det. Biffar är bra vardagsmat tycker jag

Indiskinspirerade kikärtsbiffar

Lätt som en plätt och gott. Idag blir det kikärtsbiffar till middag hos oss. Dessa godbitar äts med ris och mango chutney och en joghurtsås
Kikärtsbiffar med risonisallad och jordnötter

Kikärtsbiffar med risonisallad och jordnötter

Forma kikärtsbiffarna, se till att vara lätt fuktig om händerna och stek dem gyllene i olja. Kikärtsbiffar med risonisallad och jordnötter, hör ni hur otroligt lyxigt och smaskigt det låter
Lins- och kikärtsbiffar

Lins- och kikärtsbiffar

Lätt biffarna på en plåt med bakplåtspapper. Lins- och kikärtsbiffar, 10 st. Sätt ugnen på 200 grader. Koka 2½ dl torkade röda linser i 5 dl vatten i ca 15 min så att linserna blir mjuka
Tonfisk- och kikärtsbiffar

Tonfisk- och kikärtsbiffar

D. r. o. g. a. v. e. t. b. n. p. s. å. y. m. f. ö. i. d. c. h. k. l. ä. u. O. j. T. -. 1. N. (. ). S. 2. M. P. •. x. ,. /. J. z. d l
Vegorätt på lätt sätt

Vegorätt på lätt sätt

Därför bjuder vi på ett recept på kikärtsbiffar. en billig, snabb, nyttig och lättlagad rätt för dig som vill äta mer grönt