Skala och skiva ner lök och vitlök. Tillsätt kikärtorna och fräs på några minuter. Koka pastan al dente. Köp färdig pesto (kosta på den några slantar mer än den billigaste), gör egen eller gör en svensk variant med persilja, rostade solrosfrön och lagrad ost
Vegansk PastaPesto. Vegansk Pasta all’Amatriciana – Och Tävling med Kungsörnens Gotlandspasta. Gör en aioli genom att blanda kikärtsspad, riven vitlök, dijonsenap och färsk citronsaft i en bunke och sedan under vispning sakta ringla ner rapsolja
I torsdags blev det tonfuskröra med kapris, oliver och pasta penne. Ingredienserna (grillad halloumi, salladsblad, grillad portobello provencale, asian pesto, tempura veggies, picklad rödlök & tryffeldressing) lät onekligen frestande, men ärligt
Ha bönor och kikärtor i hummus, soppor och grytor. men börja med att ha olivolja på tomatsallad, ringla över nykokt pasta, doppa bröd i samt ät i olika såser som pesto, salsa, hummus etc
Pastasås på fläskfärs, med vitt vin, rökt paprikapulver och svartpeppar. pasta. pasta. 1 gul lök. 3 vitlöksklyftor. 1 gul lök. 1 burk vita bönor, à 400 g (kikärtor går också bra). 1 vitlöksklyfta. 3 msk pesto. 1 st gul lök. 1 gul lök. 1 msk röd currypasta. 1 gul lök. 3 vitlöksklyftor 1 tsk rökt paprikapulver. 1 gul lök. 1 burk vita bönor, 400 g (kikärtor går också bra). 1 vitlöksklyfta 150 g babyspenat. 3 msk pesto. 1 st gul lök. 1 gul lök. 1 msk röd currypasta
Billiga rostade kikärtor till fredagsmyset istället för onyttiga chips. Istället för att köpa dyr skinka att göra pastasås på / ha på smörgåsen så köp skivspill
Tillsätt en burk kikärtor med spad och enbart spadet från den andra burken, samt buljongen. Häll en klick pesto i varje, riv över parmesan och dra på några varv med pepparkvarnen
