Blanda den med yoghurt och kardemumma. Strö kokosen över ananasen och servera med glassen. Skär ananasen i 4 klyftor och pensla snittytorna med smör-&rapsolja. 1 st färsk ananas. 1 tsk stött kardemumma
burkananas i bitar (så mycket ni vill). Rör ner ananas och majs, häll sen fyllningen i formen. Jag älskar mat som är en blandning av sött & salt, dock inte herren i huset
äppel & hasselnötsmuffins med kardemumma (paleo, glutenfritt, mjölkfritt). grön måltidssmoothie (frukost, lunch) renande och utrensande med spenat, ananas och ingefära
Smaka av med kryddorna (ha i ananas om du gillar det). 1 krm kardemumma. 1 liten burk ananas (valfritt). Fräs vitlök, grönsakerna, sambal oelek och lök