Kalorisnåla pannkakor recept

9 Spara
Kalorisnåla pannkakor

Kalorisnåla pannkakor

Detta recept fungerar varje gång, en räddare i nöden när man inte vill experimentera själv helt enkelt
83 Spara
Kalorisnåla low carb chokladpannkakor

Kalorisnåla low carb chokladpannkakor

Men nu menar jag inte vanliga pannkakor såklart utan helt glutenfria, kalorisnåla, proteinrika och kolhydratssnåla (för att jag fortfarande dietar lite inför Fitnessfestivalen, annars skulle jag haft i lite havregryn)
43 Spara
Bananpannkaka med smak av kardemumma + Choklad-bananmousse

Bananpannkaka med smak av kardemumma + Choklad-bananmousse

Stek pannkakorna på låg värme tills de fått fin färg. Pannkakan. Mosa bananen med en gaffel, häll i äggvitorna och mosa bananen lite till så gott det går
67 Spara
Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

Dagens recept är annan version av mina kalorisnåla chokladproteinpannkakor. Hoppa för guds skull inte över detta då det gör pannkakorna saftiga, och jag lovar att du inte kommer känna smaken av blomkål
45 Spara
1-minuts kanel & mandel mugg-kaka med cream cheese protein frosting, blåbär och mandel

1-minuts kanel & mandel mugg-kaka med cream cheese protein frosting, blåbär och mandel

de är nyttiga och kalorisnåla. Jag lägger ofta ut recept även där men många av er har nog tröttnat på alla mina pannkakor i alla dess former jag äter nästan varje morgon så jag lägger ut dem på Instagram istället
16 Spara
Fluffiga pumpa proteinpannkakor med kesella & vanilj-kräm (low carb)

Fluffiga pumpa proteinpannkakor med kesella & vanilj-kräm (low carb)

De är kalorisnåla, innehåller lite kolhydrater och fett men är väldigt smakrika. Jag var sugen på pannkakor och det var lite höstigt ute så jag gjorde proteinpannkakor med pumpa
0 Spara
Matig fiskgryta och Protein ccoking mix

Matig fiskgryta och Protein ccoking mix

Jag gjorde pannkakor av vassle-mixen förra veckan och de blev ruskigt goda. När det är så här kallt finns det inget bättre än att värma sig med en soppa
0 Spara
Grönskimrande bananpannkaka

Grönskimrande bananpannkaka

Bananpannkaka är en 5. 2-favorit. Snabbt, smidigt, kalorisnålt och hur gott som helst. Själv äter jag den helst med en klick kvarg, naturell eller varför inte med en god smak
0 Spara
Grillad banan med choklad

Grillad banan med choklad

Glutenfria bananpannkakor. Gluten- och laktosfria amerikanska bananpannkakor. Nyttiga bananpannkakor. Njut av goda, glutenfria pannkakor som tillagas med bananer och keso
50 Spara
Beroende...

Beroende...

Jag har haft perioder då jag ätit mugcakes till förbannelse, zoats, chokladbollar, pannkakor, kalorisnål chokladpudding, morotskakagröt och nu senast pumpa i alla dess former
10 Spara
2 veckors nyttighets-Lisa! Sugen?

2 veckors nyttighets-Lisa! Sugen?

Frukost har jag tänkt mig proteinpannkakor, dessa innehåller havregryn, kesella, ägg, lite mjölk. Här är receptet på pannkakorna
8 Spara
Chokladpaj med proteinfyllning

Chokladpaj med proteinfyllning

Glutenfria bananpannkakor. Gluten- och laktosfria amerikanska bananpannkakor. Proteinrika pannkakor med chiasylt
2 Spara
Påskpraliner med protein

Påskpraliner med protein

Proteinrika pannkakor med chiasylt. Glutenfria, proteinrika pannkakor som serveras med underbar chiasylt
1 Spara
Glutenfria pepparkakor

Glutenfria pepparkakor

Glutenfria bananpannkakor. Gluten- och laktosfria amerikanska bananpannkakor. Proteinrika pannkakor med chiasylt
1 Spara
Havre- och chokladpudding

Havre- och chokladpudding

Proteinrika pannkakor med chiasylt. Glutenfria, proteinrika pannkakor som serveras med underbar chiasylt
1 Spara

Kalorisnål pannkaka diet

Av. Malin Larsson. Kvällsmål. Proteinrik dietpannkaka.  . OBS. Detta är inget för dig som är kräsen, men i sluttampen på en tävlingsdiet är det helt ok och framför allt bra bukfylla