Kall currysås smör recept

Kall currysås

Kall currysås

Fräs i smör och curry utan att bryna löken. Smör. Hacka löken fint. Låt svalna. Blanda ner i crème fraichen ooch blanda i honung (eller ljus sirap), salt och svartpeppar
Kyckling i currysås

Kyckling i currysås

Till kycklingen serverade jag brysselkål som jag kokat nästan klara och sedan smörstekt tills de fick lagom tuggmotstånd
Stekt spätta och räkor i currysås

Stekt spätta och räkor i currysås

Och till den kokade jag potatis och rörde ihop en kall sås på majonnäs och creme fraiche som jag smaksatte med curry och vände ner räkor i
Helstekt majskyckling med currysås

Helstekt majskyckling med currysås

Ca 4 portioner1 stor kyckling (ca 1,3 kg, gärna majskyckling)1 + 1 msk färskpressad citronjuice1 tsk grillkrydda2 scharlottenlökar1 tsk curry2 dl vatten1 dl vitt vin1/2 msk konc kycklingfond1 1/2 dl vispgrädde1 dl vermouth1/2 tsk timjanSmörSalt, pepparSätt ugnen på 175 grader. Smält 2 msk smör. Fräs löken i 1 msk smör. Vispa ner 2 msk kalltsmör i tärningar och värm försiktigt
Lax- och skaldjurstimbal med currysås

Lax- och skaldjurstimbal med currysås

Skölj dem därefter i kallt vatten. Rör samman smöret med mjölet och vispa ner det i såsen. 5 tsk smör. Ansa squashen och skär den i små fina tärningar
Söndagsmiddag: Hel kyckling i Crockpot

Söndagsmiddag: Hel kyckling i Crockpot

Skölj av kycklingen i kallt vatten ordentligt, badda den torr med hushållspapper. Till detta stekte vi på lite strimlad grönkål med pumpafrön, lite stekt grovhackad blomkål och gjorde en snabb currysås av den magiskt goda kycklingbuljongen från crockpoten
Gårdagsträning och kvällsmat

Gårdagsträning och kvällsmat

Ställ kallt. Stek i smör. Low-carb-svampwrap med currysås och kyckling, 1 port3 äggvitor0,3 tsk bakpulver1 msk mandelmjöl1 tsk fiberhusksalt3 stora champinjonerbabyspenat, paprika1 liten kycklingfilésalt, peppar0,75 dl lätt kvarg0,75 msk lättmajonnäs1 krm curry1/2-1 tsk färsk, riven ingefäraflingsalt1. Low-carb-svampwrap med currysås och kyckling, 1 port
Enkla midsommarmaten

Enkla midsommarmaten

Lägg den rivna osten, mjöl och salt i en matberedare och tillsätt det kylskåpskallasmöret i kuber. Skiva den kokta, kalla potatisen och skala och skiva rödlöken tunt
10 år med LCHF och tips på hur vi äter idag

10 år med LCHF och tips på hur vi äter idag

Under några år har vi brukat äta lite extrafrukost i form av t ex äggröra med kalkon eller en kall tallrik med bönsallad, kokt ägg, lite kallskuret eller ost innan promenaden, men nu har vi helt hoppat över den, utan problem

Meny v.9 – 2018

Torskbollarna var goda och passade bra till currysåsen. Kokta rödbetor med smör och salt är ju vansinnigt gott
Sås med äpple & curry (mejerifri)

Sås med äpple & curry (mejerifri)

Här får ni recept på en kallcurrysås med äpple och lök som jag gjorde i påskas. Låter du såsen stå i kylskåp ett par timmar så blir den mer som ett mjukt kryddsmör
Kyckling med currysås och ris.

Kyckling med currysås och ris.

smör. Kyckling är väl jämt gott men den här currysåsen var en av de godaste currysåserna jag ätit. Bryn dem runtom i smör så de får en lätt, fin färg