Jills frallor recept

Frallor – LCHF

Detta recept kommer från Jills mat och är ett bra alternativ om man saknar mjukt bröd. Nybakta frallor med bregott, ost och paprika till helgfrukosten

ROBBANS MATBLOGG

Jills frukostfrallor

Så, nu har jag testat Jillsfrukostfrallor. 6 frallor. Sätt ugnen på 175 grader (i Jills recept står det 175 grader men i min ugn blev det bättre med 200 grader). 6 frallor

Hannas receptsamling

Smörgåsbakelser med lax, räkor och pepparrotsgrädde

Brödet är bakat efter mitt recept på vallmofrallor som ni hittar här (fast utan vallmofrön). Montering/garneringDela vallmofrallorna två gånger så att det blir tre bottnar

Jills Mat

Lowcarb-frallor med lin- och solrosfrö

Inspirationen till receptet kommer från Jills Mat, spana in hennes härliga recept. Detta är ett recept på små frallor som är perfekta till frukost

Hälsoholic

Frukostfrallor

För att kunna erbjuda lite varierad frukost till tonårskillarna i veckorna, så har jag testat dessa frallor som jag har hittat hos Jill

Engdahls Blogg

GLUTENFRIA SESAMFRALLOR

Receptet är ursprungligen från boken Jills mat efter säsong, men jag har gjort några småförändringar eftersom jag inte hade allt hemma

Malin's Diner

Jills frallor (LCHF)

På Instagram (följ mig gärna där, jag heter @erika_bjorklund) verkar alla baka Jillsfrallor just nu och jag ville inte vara sämre så idag blev det provsmakning av hennes frallor

LCHF till vardag och fest

Glass, Kesobröd och syrad rödlök

Enl Jills recept ska man även ha. Man kan göra det som frallor, långfranska eller varför inte som tekakor

En blogg om LCHF/KETO och träning

NÖTBRÖD OCH ÄGGSALLAD

Ursprungsreceptet kommer från Jills mat och då använder hon sesammjöl. Nybakade frallor, ägg, bacon, fina ostar och stor kopp te

Malin's Diner

Jills LCHF frallor

Nu är vi inne på vår fjärde vecka utan socker och kolhydrater och det går hur bra som helst. Det flyter på, sötsuget är borta och vi mår så mycket bättre

Mat & Recept -