Du behöver. ca. 1 kg kycklingfilé eller kycklinglårfilé (personligen tycker jag att lårfilén är godare)3 grovhackade vitlöksklyftor2 citronerFärsk rosmarin och timjan , 1 msk av varje1 dl grovhackad persiljaca
Även fläskfilégrytan är jättegod, speciellt såsen som är så god men också jätteenkel. Letar ni efter lite lyxigare vardagsmat men som ändå är väldigt enkel att göra
En fruktansvärt god dajmpannacotta som är jätteenkel att göra och kräver bara lite tid i kylskåpet. Vem älskar inte en härlig krämig och len pannacotta
Dagens tips är en jätteenkel men jättegod förrätt (eller varmrätt om du äter 2). Inför tävling, när jag dietar, kör jag till 99% lågintensiv cardio, dvs jag försöker hålla min puls runt 65% av max och det brukar bli runt 130-140 bpm
Degen är jätteenkel att göra själv, men en vardag efter jobbet kanske man inte har tid för jäsning och då funkar det perfekt med färdigköpt deg, t ex Pop
