Ingefära fisk recept

Recept: Vit fisk med riven squash, soja, ingefära och sesamfrön + sötpotatis/rödbetsmos

Recept: Vit fisk med riven squash, soja, ingefära och sesamfrön + sötpotatis/rödbetsmos

Blanda ihop soja, ingefära, sesamfrön och vitlöksklyftor i en skål. Lägg fiskfiléerna i en ugnform. Vit fisk med riven squash, soja, ingefära och sesamfrön (4 personer). Valfri vit fisk ca 520 g skuret i 4 filéer (vi hade 4 torskfiléer som man kan köpa fryst i portionsbitar). 3-5 krm torkad ingefära. Sätt in i ugnen på 175 grader tills fisken är genomgjord (våra var halvtinade och var inne dryga 15 min, men om den är färsk ca 8-10 min, men skär igenom och kolla).         Valfri vit fisk ca 520 g skuret i 4 filéer (vi hade 4 torskfiléer som man kan köpa fryst i portionsbitar). 3-5 krm torkad ingefära
Friterad fisk - en barnfavorit

Friterad fisk - en barnfavorit

Marinera fisken i salt, peppar, ingefära och vinet, sherryn. Med denna rätt äter alla barn, som jag stött på, fisk
Fiskgryta med kokosmjölk och ingefära

Fiskgryta med kokosmjölk och ingefära

Rör ner ingefära, mango chutney och kryddor. Krydda fiskbitarna med salt, chili och lime och låt marinera medan du förbereder grytan
Fisk med curry

Fisk med curry

Ner med tomatpurén, gurkmejan, chilin, koriandern, ingefära, sojan och tamarindjuicen i en mixer. Blanda marinaden och fisken
Birrans fisk i ugn

Birrans fisk i ugn

Lägg den halvt tinade fisken i en smord ugnsform, salta och peppra. Häll över fisken och grädda i 225 grader ca 20 minuter till. 2 tsk ingefära
Fisk och krabbbiffar!

Fisk och krabbbiffar!

Supergoda biffar gjorda på fiskfärs och krabba med friterad ingefära, ugnsbakad zucchini, frästa morötter och en het thaisås
Asiatisk fisk med sesamstekt ris

Asiatisk fisk med sesamstekt ris

Lägg citrongräs, ingefära och chili i en kastrull. Tillsätt kokosmjölk och fisksås,. Sänk värmen och lägg i fisken
Fisk och skaldjursoppa

Fisk och skaldjursoppa

Fräs lök, paprika, chili, vitlök, citronskal och ingefära i en stor kastrull i smöret. Jag lagade en fisk och skaldjurssoppa med torsk, pilgrimsmusslor, grönmusslor och färska räkor
Ångkokt fisk i asiatisk bambukokare

Ångkokt fisk i asiatisk bambukokare

Valfri mängd fisk. Blanda ihop marinaden och snitta fisken så att marinaden tränger in och låt ligga i en plastpåse i minst 30 minuter gärna längre. Lägg i fisken och lägg på locket och ångkoka i ca 15 minuter eller tills fisken fortfarande är fast och saftig. 1 msk finstrimlad ingefära. 1 msk nampla (fisksås)
Fisk, cocosmjölk och koriander

Fisk, cocosmjölk och koriander

Blanda fisken med oljan, riven ingefära, finhackad chili och vitlök. Den hör rätten hittade jag i Hugh Fearnley-Whittingstalls Three little things och hittade upp den lite genom att addera chili samt förmarinera fisken i lime