Superenkel och supergot, tänker att det är en riktig boost för kroppen i och med ingefäran. Dessutom gör ingefäran att smoothien blir lite spicy vilket jag gillar massor
4 4 bananer 4 msk råsocker 2 msk smör eller margarin 1 dl pressad apelsinsaft 2 msk riven ingefära Till servering glass Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Riv ned ingefära, salta och rör om ordentligt. MEN, ibland hände det att Casper lyxade till det med en annorlunda variant, nämligen denna banan/choklad-äggröra
Koka upp vispgrädde, honung, farinsocker och ingefära. Blanda ner skivade bananer och kanel. Bananer, Kanel, Gräddfil plus 200g mini nonstop. 2 skivade bananer. 1 tsk malen ingefära. 2 skivade bananer. 1 tsk malen ingefära