Hummus nyttigt recept

Hummus - gott, nyttigt och enkelt att göra

Hummus - gott, nyttigt och enkelt att göra

Hummus känner säkert de flesta till - en röra med kikärtor som bas. Det är väldigt enkelt att göra sin egen hummus och då kan du också variera smaksättningen efter tycke och smak
Krämig Hummus

Krämig Hummus

Hummus är en nyttig kikärtsdippa som passar att ätas till det mesta och är enkel att göra. Detta recept ger dig den perfekta hummusen, sådär härligt krämig och riktigt god
Perfekt hummus

Perfekt hummus

Mitt favorit fredagsmys, nyttigt och gott. Det finns hummus och så finns det perfekt hummus. När man lyckas få till hummusen sådär sammetslen och krämig, ja då har man sig en underbar dippa att njuta av
Enkla nyttiga mellanmål

Enkla nyttiga mellanmål

Hummus är enkelt att göra och står sig i säkert en vecka hemma i en burk. Ett bra mellanmål består även av nyttigt fett och protein som ger en bättre mättnadskänsla över tiden

Hummus

Fisk är supernyttigt och väldigt gott. Om du har lyckats göra en riktigt god hummus, då ska det kännas som om du är i myllret av gränder och varustånd i Marrakech

Nyttiga röror

Hummus – mixa 1 burk färdiga kikärtor med 1-2 vitlöksklyftor, 1 pressad lime, chilli och eventuellt lite jordnötssmör och lite tahini/sesampasta
Nyttigaste Wrapen

Nyttigaste Wrapen

1/3-del av min Hummus vilket blir ca 95g. 1/3-del av min Hummus vilket blir ca 95g. Receptmånad Recept nr 4
Hummus och grönsaker i Libabröd

Hummus och grönsaker i Libabröd

Vi försöker äta mera grönt och nyttigt, även om barnen är svårflörtade. Hummus. Relaterade Hummus. Vi vuxna kör i alla fall på den given och hoppas att det ska släppa även för barnen så att vi kan äta helt samma mat framöver
Hummus

Hummus

Vi äter mycket dipper här hemma och hummus är favoriten. dipp, hummus, kikärtor, kikärtsdipp, koriander, mjölk, olivolja, persilja, röra, tahini, vitlök 250g torkade kikärtor, som legat i blöt under dagen/natten
Nyttigt, enkelt och gott!

Nyttigt, enkelt och gott!

Hummus, sallad, kyckling och pitabröd blev dagens middag. Riktigt gott och även nyttigt. Var längesedan jag åt hummus nu, mamma brukade göra de innan men nu var det ett tag sedan så gjorde de själv
Het Hummus

Het Hummus

Hummus. Hummus är en väldigt enkel och nyttig röra att servera som snackstillbehör med till exempel morötter och rågkrisp
Hummus

Hummus

Ingredienser. 2 dl torkade kikärter (5 dl kokta)½ citron40g raps/olivolja2 msk tahini3-4 vitlöksklyftor1 tsk spiskummin½ tsk saltev 0-½ dl vatten
Het Hummus

Het Hummus

Hummus. Hummus är en väldigt enkel och nyttig röra att servera som snackstillbehör med till exempel morötter och rågkrisp