Havregrynsgröt med fiber recept

Tips på mellanmål

Tips på mellanmål

Till frukost hemma brukar sonen grunda medhavregrynsgröt eller fil med müsli. Ett tips är att introducera bröd med mer fiber i
Frukostgröt med äpple och pecan

Frukostgröt med äpple och pecan

Just havregrynsgröt blir jag snabbt hungrig igen när jag ätit, man måste nästan ha ägg till. Här har jag gjort den på ekologiska fiberhavregryn från Saltå
grötätare lever längre- ny spännande studie

grötätare lever längre- ny spännande studie

Havre är bra på många sätt och om man dessutom skulle leva lite längre för att man äter havregrynsgröt till frukost är det ju toppen, säger Karin Magnusson, dietist och kostrådgivare på AXA
Pärongröt med valnötter och honung

Pärongröt med valnötter och honung

Det spelar faktiskt ingen roll för mig om det är vår, sommar, höst eller vinter - jag äter min havregrynsgröt oavsett när
Bitter mandelarom- och vaniljgröt med kanelstekta äpplen

Bitter mandelarom- och vaniljgröt med kanelstekta äpplen

Havregrynsgröt, yoghurt och granola. Jag fortsätter dessutom att inspireras och använda mig av höstäpplena som hänger i våra äppleträd och blir fortfarande förvånad över ur goda de är i kombination med kanel och kardemumma
Whipped Strawberry White Chocolate Oatmeal

Whipped Strawberry White Chocolate Oatmeal

Det funkade mycket bra att hälla smoothien över havregrynsgröten, och av en slump när jag gick min morgonpromenad så tänkte jag att jag skulle kombinera proteinfluff medhavregrynsgröt

Fiber havregrynsgröt med banan

Havregrynsgröt i kastrull. Lägg grynen i en kastrull med kallt vatten och låt vattnet koka upp. Havregrynsgröt i mikrovågsugn