Stick ner ett chokladfinger (eller liknande) och lägg ner några blåbär för dekoration 2 msk strösocker. 2 dl frysta hallon. 5 st blåbär , Björnbär går också bra
Jag valde tinade björnbär, banan och valnötter men hallon, blåbär eller ett tärnat äpple funkar så klart också och du kan ersätta valnötterna med vilka nötter eller frön som helst
Hallon, blåbär, svarta vinbär, krusbär eller rabarber, allt blir gott. Vid den där djupdykningen hittade jag bland annat björnbär och röda vinbär, som förvandlades till en supergod och saftig kaka, och som uppskattades av alla som fick en smakbit
Ringla såsen över kakan och toppa med hallonen. 2 dl färska hallon. Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret i en kastrull och ta därefter från plattan för att få svalna av under tiden resten av smeten görs
(tillsammans med björnbär, jordgubbar, blåbär och. Jag blandade ner några hallon i smeten också. Det blir så gott med lite syrlighet - och hallon är nog mitt favoritbär ändå
hallon, blåbär, körsbär eller björnbär. Hur hänger frukost och ämnesomsättning ihop. När jag frågar kostklienter med långsam ämnesomsättning, som lätt lägger på sig extravikt trots att de äter “bra”, hur de äter över en dag så får jag ofta höra att de kanske helst skippar frukost och äter mer kvällstid
