En glutenfri vegansk kladdig chokladkaka med smak av hallon, och en vegansk kladdig blåbärskaka. Istället för apelsinjuice hade jag hallon i chokladkakan
Ett annat bär som kan hittas gratis i naturen och som är aktuellt just nu är hallon. Något som kan räcka en sommarfrukost är en smoothie så jag tänkte nu tipsa er om en blåbärssmoothie eftersom skogen snart är fylld av dessa härliga gratisbär
Hallonsmoothie med kvarg, hallon, psylliumfröskal & hampafrön. Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för att maila detta till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Hallonsmoothie med kvarg, hallon, psylliumfröskal & hampafrön
I denna smoothie hade jag 2 dl apelsinjuice, två bananer, 1 dl blåbär, 1 dl hallon och 1 msk honung som jag mixade ihop till en färglad härlighet. 4 2 dl apelsinjuice. 1 dl blåbär. 1 dl hallon
Idag blev röran serverad med hallon, blåbär och kokos - mums. Jag brukar servera med bär, gärna tinade hallon, eller så doppar jag äpple/päronbitar i det